商品の詳細
lava スターターセット(シンプル)こちらと飲み物をご用意いただければレッスンに参加できます。※バラ売りは考えておりません。SUKALAヨガラグカラー ブルー(ターコイズ)吸収性 速乾性の高いマイクロファイバー グリップ力も高く 抗菌防臭加工 定価 7030SUKALA ヨガウェア上下 Mサイズ上 ブルー(カップ付き)下 ブラック速乾性、伸縮性あり定価 各9,800円1 回使用しました。クリーニング後、折りたたんで発送いたします。ご検討よろしくお願いいたします。
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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間接ストレッチ23項目(113種類)と間接トレーニング23項目(111種類)、症状に適した間接ストレッチ&トレーニング18項目(78症例)が紹介されています。 各種目1〜3枚の写真付でやり方を紹介しているので写真総数は半端無いです。中には体勢や動きが若干解り難いものもあったので、DVDが付いていれば尚良いとは思いますが、それを差し引いても余りある内容です。 全てのストレッチやトレーニングを試した訳ではありませんが、腰・下半身を中心にストレッチを行っています。身体がとても柔軟になり、痛みもあった部位も痛みは軽減され、痛み難くもなったようです。 過剰な期待を持たれても困りますが、きっとどなたにも適したストレッチとトレーニングが見つかるのではないでしょうか。
- しゅんぴー9054
- 22歳
- アトピー
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