商品の詳細
サイズ...S特徴...その他 5回マラソン大会で使用しました。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | ナイキ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- トシヒロ5976
- 24歳
- アトピー
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購入品
身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- 妻子２
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- okapapa1755
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- アライグマ3746
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- 焼酎太郎6831
- 36歳
- アトピー
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購入品
子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- うるしのぶ
- 44歳
- アトピー
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ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。
- むっくとちょこママ
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います
- 姫っつ
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤを見ながら1回やりましたが、ＮＨＫ体操を録画して人がやってるのをよく見てやれば、別にこの本は入らないような気がします。ただ、ほかの体操も載っているので見る価値はあると思います。
- 85141456
- 28歳
- アトピー
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購入品
DVDが付いていて内容的にもわかりやすく、みやすい。
- ゆーこ8348
- 36歳
- アトピー
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子供（小学５年生、中学１年生）のバレーボールのトレーニングに取り入れようと購入しました。 子供は本を見ても理解できないようで、DVDを見ながらトレーニングをしています。
- お山さん7039
- 44歳
- アトピー
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購入品
健康のために購入。 日頃の運動不足を解消できればと想い買いました。 毎日、出来るかな。
- ジョッカー6788
- 32歳
- アトピー
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