商品の詳細
新品、未使用です購入しましたが他のマットもある為、出品しますプチプチに包んで発送となりますサイズ:145cm✕61cm厚み:4mm重量:450g気分に合わせて使えるリバーシブルカラー。優れたクッション性と高いグリップ力がポイント！表裏で硬さが違う、2way仕様超軽量 抗菌仕様で清潔
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 沖縄県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
私はデイサービスに通っており、ストレッチの大切さ・効果を常に感じています。この本はそのストレッチの効果的なやり方を解説しているので参考になりました。
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最近、脚の疲れと腰の痛みが・・。おそらくお尻の筋肉が、衰えてきてます。 筋肉ほぐしと筋肉つけようと思っています。
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ヨガのポーズは沢山あるので、どれが合うのか判りませんでしたが、この本の”表”がとても参考になりました。 またＤＶＤだとポーズの動きが判るので、とても良いですね！
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子どもが器械体操をしているので、購入してみました。前後開脚、左右開脚など、以前よりきれいにできるようになりました。 私もついでに行っていますが、前屈で手が床にべたっと着きそうになっています。 肩懲り、腰痛は、いつの間にか感じなくなりました。 オススメです。
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