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販売価格：: ￥7171税込
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商品の詳細

ご覧頂きましてありがとうございます。\rそれなりに使用しましたが、使わなくなってしまったので出品しました。\r購入日等は収納していた期間があるのでお答えできません。\r\r説明書もございますのですぐにご使用いただけます。\r付属品は写真にある物が全てです。\r\r多少の使用感はあるかとは思いますが、\r目立った傷や汚れも少なくとても良い状態です。\r\r女性の手で丁寧に掃除、アルコールクリーニングをしています。\r動作確認済みです。\r\r［発送］送料無料♪\r匿名配送ですのでご安心下さい。\rコメント無しでの即購入大歓迎です。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-09-11

学生の頃、ラジオ体操の試験があり、一度も合格をもらえなかったので、かなり苦手意識がありました。ラジオ体操は誰もが知っているけれど、全身の筋肉を使うように考えられたものだから、実は難しいんですよね。ＤＶＤが付いているので、動かし方等、分かりやすかったです。ＮＧの動き、正しい動き、体の堅い人向けの動きなどもあって、勉強になりました。本当は、バレエのような美しい動きなんですね。毎日はできていませんが、普段まったく運動していないので、筋肉痛？になりました。これはお勧めです。

まこ8550

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-25

大人数、少人数、大人、子どもなど・・・時と人と場合によって、試すことのできる遊びがたくさんのっていました。いろんなパターンで試せそうなので、満足しています。ただ、罰ゲームで使えそうなものがあまりないかな？？

エッペン・ライフマリン

24歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-18

届いた次の日からがんばってます。じわじわと効いているような気がします。継続は力なり！がんばります！

Kakkinn

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-23

すごく売れているみたいなので妊娠経験ありませんが買ってみました 10分ｺｰｽなら気軽に続けられますﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽよりも更に簡単で説明が一般的です

おりーぶ3081

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-04

早速良いです。某有名女優のようになれるかわからないけどがんばります。

姉さん6349

28歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-21

産後ダイエットにとっても良いらしいので購入。私も竹内結子さんみたいにキレイになれるといいな＾＾

スターガイヤ

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-08-21

ピラティスならできそうかなと思い、近くのピラティス教室にいったことがあるのですが、生の指導よりもこのDVDの方がわかりやすかったです。ピラティスはゆっくりな動作ですが、かなり筋肉痛になり、効いてる！って感じです。ただ継続できるかどうかは、自分の決意次第ということで…。

Shinji@

44歳

アトピー

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★★
2024-09-19

他のエクササイズ本と比べて秀でたところは一切なかったですが、使ってます＾ｗ＾

せいけんづき

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-08-07

内容がわかりやすく写真つきで紹介されています。どこから見てもすぐにストレッチできますが、本がすぐ閉じてしまうのでダンベルをおもりにするといい感じ。追加/ しばらくやってみて、やはりなかなかいい本です。効いている場所が筋肉痛になりました。やりすぎ注意です。

SHI0501

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-17

DVDがついているのでまさに自分の部屋がトレーニングルーム。基本的なことから応用まで一冊でできますー＾＾まさに個人レッスンを受けているかんじ＾＾

SYOU3409

48歳

アトピー

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★★★★★
2024-07-24

一緒にレッスンをうけている感じで楽しくできます。子供達と遊びながら地道に続けていきたいかな。

bears35

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-15

ウエストを引き締めるエクササイズを一週間ぐらいやっていますが、デニムがゆるくなってきました。私が太りすぎていたから？最初は太ももとかがピクピクしていて辛かったけど今は慣れました。これからも続けていって夏には絶対ビキニを着てやる〜

fucchimoni

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-07-10

Micakoさんを見ているだけでうっとり。。。自分もあんなスタイルになれたらいいな〜早速実践中！体が少し軽くなるような感じがします。10分とはいえ継続するのが私の性格上難しいが、頑張りたいと思います

yummy84317

32歳

アトピー

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