商品の詳細
OASIS スタイリーボールネイビー写真にあるものが全てです。興味がある方よろしくお願いします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボール |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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ＤＶＤのクオリティーも良く、分かり易く「使える」本でした。
- まちゃぼW124
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男性、もしくは体力のある女性向きのトレーニングかと思います。レッスンはよくあるサーキット系で、ピラティスとジャンプ系有酸素の組み合わせですが、１分間の有酸素で脈がかなり上がってしまいそうになります。ピラティスのレッスンDVD部はどちらかといえば、わかりにくい方かもしれませんが、実際にトレーニングする際には進みが速くていいです。痩せた例が最後にありますが、これを週４回以上こなすのは結構大変だと思います。
- マンモ2479
- 38歳
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今日注文したばかりです。 どんな内容なんでしょう？？ micakoさんのHP見ていると何だか効きそうな感じがして、買ってしまいました。 楽しみです。 DVDも付いているみたいだからやりやすいかな？
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