商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | シックスパッド |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ほんと簡単で、とても楽なので飽き性の私でも続きそうです。 何よりも産後の体系戻しに期待ﾃﾞｽ！！
- 昔ニッキで、今ハッカ
- 33歳
- アトピー
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購入品
出産後、開いたままの骨盤を矯正中。 １ヶ月実践しました。Ｇパンにのるお肉が減ったかな？？
- kimukimu13
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
朝晩、1日2回やってます。ちょっと物足りないかなという気はしますが、少しづつ体に変化が見られるのでもうちょっと続けてみようと思います。
- h.y2205
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
付属のＤＶＤがあるのでとてもわかりやすかったです。
- キヨ1677
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
あの竹内結子の産後のトレーナーだとTVでやっていて迷わず購入！今回は気合入れます！
- やまたつおおぶた
- 25歳
- アトピー
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購入品
1月29日出産予定です。 ブームに乗って買ってしまいました。 実際問題、出産後に実践するヒマがあるのかは謎なのですが、頑張ってみますとも！ とりあえず、内容を見てみましたが これなら出来そう！かも・・・と思いましたよ^^ 成果の程はまたレポいたします。 とりあえずは出産しないとね・・・
- hige36old
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVDが付いているのと、短時間でのレッスンで取組みやすいです。
- みちるのママ
- 41歳
- アトピー
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購入品
目指せ竹内結子！とばかりに買ってみました。実力派の女優さんが多く所属するスターダストプロモーション専属のＭＩＣＡＣＯ先生が教えてくれる体操はすぐに”美”に直結しそうな予感です！！先輩から一度この本とＤＶＤを借りて運動してみてこれなら毎日続けられそう！と思ったので購入してみました。とくに「美脚」体操に力を入れて体操したら太ももの位置が矯正された感覚があり、効果期待大です！！！！
- 高太朗
- 29歳
- アトピー
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以前から興味のあったピラティス！ まとまった時間がとれなくても１０分・パーツごとに構成されたＤＶＤがついて１３００円はかなりお得かも！ 初心者には入りやすい内容でした☆ がんばって続けたいナ♪
- route 41
- 37歳
- アトピー
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１ヶ月を１０日間づつ３段階に分けてレッスンします。そのなかでも１〜３日目、４〜６日目・・・という風に同じレッスンを３日間繰り返します。 最初、呼吸法が難しいと思いますが、DVDと本を見ながらやれば結構続きそうです。 ３０日間のレッスンダイアリーもついていて、私は気に入ってます。 千葉絵美先生も素敵です・・・・ほんとはスタジオに通いたいな〜
- jyuri_miku
- 45歳
- アトピー
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お教室に通う時間がないので自宅で…。ＤＶＤ付きなのでわかりやすいです♪
- manamama331
- 33歳
- アトピー
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お友達がブログで紹介していたのを見て、興味を持ちました。 正月太り…の解消も期待しつつ(^_^;)。。 身体硬いので不安ですが、運動不足だし、肩こりなので、やってみようと思います☆ →胡坐かいて背筋伸ばすだけで、元々硬いので結構辛いですが(悲)、ストレッチ風で結構気持ちいいです。 なかなか時間がとれず、毎日出来てませんが、頑張って続けたいです！
- かずネーネー
- 41歳
- アトピー
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竹内結子さんもされていた今人気のインスパイリングエクササイズ、簡単そうなので毎日できそうです！産後は綺麗になるチャンスだそうです！DVDもついていてびっくりしました！
- タカタカ13
- 49歳
- アトピー
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近所の書店にもなかったのですが、こちらでは送料無料でとても助かりました！これからコツコツとエクササイズ頑張ります！
- パッション1960
- 37歳
- アトピー
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バレエに必要な筋肉をあますところなく緩め、鍛えることのできるエクササイズが網羅されています。超お勧めです！！
- Regius9191
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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