商品の詳細
汗をかかない程度に1回のみ使用しました。サイズはＬ-CD他の商品との同時梱包も可能な場合、200円引き致します
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | シーダブリューエックス |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
本を開けば直ぐストレッチという内容ではありません。体の仕組みや姿勢の大切さを伝える事が多くを占めています。半分位は講義のような内容です。ようやくストレッチが始まる頃には基礎知識が理解できているため効果を把握しながら行う事ができます。何冊かのストレッチ本を試してきましたがようやく本棚に眠る事の無い本になるような気がします。
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- 28歳
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色々な食べ物の糖質が、一発でわかるスタイルです。全て写真付きなので糖質管理の際は大活躍です。
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ストレッチをすることで体調管理ができると言う事で、まずは寝ながら簡単に出来ないものかと探していたら、この本を見つけたので購入してみました。中身を見る限りでは、無理せず続けられそうです。
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