商品の詳細
詳細商品の詳細色 ブラックブランド NABOSO材質 Ethylene Vinyl Acetate商品のお手入れ方法 手洗いのみBAREFOOTトレーニング - ジム、スタジオ、診療所で使用して、筋肉の活性化、運動準備、人的パフォーマンスを高めます。足を刺激する - ケトルベル、サンドバッグ、オリンピックリフティング、ステップアップ、ランジで、裸足のエクササイズ中に足の刺激を最適化します。特許取得済みのデザイン - Nabosoテクスチャで足の刺激を最適化。 寸法は72 x 24インチで、厚さ6.5mm。 重量5ポンド。182cm×60cm
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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内容は、筋肉を伸ばし体幹を鍛える方法や部位別のストレッチ、スポーツ種別のストレッチ一覧表、肩こりや腰痛・運動不足解消のストレッチ、ウォームアップ、体の引き締めなどに効果のあるストレッチなどが載っていました。文章だけでなく、ストレッチの写真だけでなく悪い例の写真もあり、更に立ったままや座ったままで行えるよう二通りのやり方が紹介されています。 水泳やサッカーをしている子供達や私だけでなく、スポーツとは無縁の義母さまも参考にして頑張ってます。
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