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2024-09-11

いざやってみたらかなりきつかった でも毎日がんばって痩せようと思ってます。

• ricyap
• 35歳
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2024-09-25

楽体とDvDがあれば十分かな。 本にするほどの内容なし。

• 19721219
• 23歳
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2024-09-18

５月からジムに通い始め、エアロを始めたのですが、皆についていけるように復習用で購入。基本的な動きのおさらいや、ジムに行けない時に最適です。バックビューがないのが残念。

• よしくん９９９
• 31歳
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2024-09-23

TVの番組で少しの時間でしたが、放送されているのを見ました。その頃から非常に気になっており、継続できるか不安でしたが 今回購入することにしました。入荷次第 届くようになっていますが・・・・私のやる気のあるうちに届けてほしいものですね！！

• ONE66
• 39歳
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2024-09-04

4月25日に注文してまだ届きません。到着を心待ちにしてるんですが。。。早く届いて欲しいな。(届いたら追記します)届きました。本のほうはまだ読んでいませんが早速体操にチャレンジ。ポイントを確認しながらやってみたら後半にはゼーゼー、日頃の運動不足を思い知りました。腰痛持ちなので体が慣れるまでは無理のないようですが全身の動きに意識を集中させて暫く続けてみたいと思います。目指せ-3kg！（笑）

• シュリンプシュリ
• 27歳
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2024-09-21

TVで観て購入しましたが、まず部屋が狭い人には向きません。紐で足を開いたりするので･･･家具などにぶつかってしまう･･･全てを通して行いましたが、普段ピラティスをやっている私には全く効いている・TVのようにキツイ感がなく･･･ 普段何もしていない方やご年配向きでは!?となぜこんなに売れるかちょっと疑問です。

• おおくぼ2673
• 35歳
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2024-08-21

地味な動きだけどキツかった。運動後は体が軽くなって気持ち良かったのでやせるかどうかは別にして続けたい。腰痛持ちだけど痛みが軽減したんで嬉しい！ 本文のほうは読みやすいし、へえ〜と思うことも。個人的には『体重計には乗らない』がグッときた。

• ルルミ2742
• 43歳
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2024-09-19

ざっと見た感じ、内容の濃い一冊だと思います。

• miz883
• 31歳
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2024-08-07

美脚で、専門的用語が出てきたので（？？？？）で手も目も止まってしまい、いまは、もっぱら本棚です。本気でがんばろう！とおもったのに〜（涙）

• 491104ina
• 39歳
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