商品の詳細
ご覧いただきありがとうございます。数年前銀座シックス専門店で購入したものです。一回着用洗浄済の美品。サイズ 4ルルレモン カラー···ホワイト迅速対応を心がけておりますが、家庭事情により深夜早朝の対応はご遠慮くださいますよう宜しくお願い致します。ゆうゆうメルカリで送らせていただきますが、土日祭日の発送はできないので、予めご了承くださいませ。ご不明点があればコメントよろしくお願いいたします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | ルルレモン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- さこまん０９１５
- 32歳
- アトピー
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購入品
分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- ツミ9
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- FFS本舗
- 28歳
- アトピー
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購入品
本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- ハムリン博子
- 36歳
- アトピー
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子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- ワンコ ナナちゃん
- 24歳
- アトピー
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ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。
- yudsuzuk
- 32歳
- アトピー
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これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います
- jerry924
- 40歳
- アトピー
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ＤＶＤを見ながら1回やりましたが、ＮＨＫ体操を録画して人がやってるのをよく見てやれば、別にこの本は入らないような気がします。ただ、ほかの体操も載っているので見る価値はあると思います。
- os5338
- 28歳
- アトピー
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DVDが付いていて内容的にもわかりやすく、みやすい。
- sai108782
- 36歳
- アトピー
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子供（小学５年生、中学１年生）のバレーボールのトレーニングに取り入れようと購入しました。 子供は本を見ても理解できないようで、DVDを見ながらトレーニングをしています。
- junjun5836
- 44歳
- アトピー
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健康のために購入。 日頃の運動不足を解消できればと想い買いました。 毎日、出来るかな。
- taka19840611
- 32歳
- アトピー
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仕事で忙しく、運動もなかなかできない方、カラダが固くなっているのではないですか？ この本では、気軽にストレッチができるように、写真でわかりやすく解説しています。
- 大佐8
- 40歳
- アトピー
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ピラティスとは何ぞや！が よく分かる本 CD付きでこの価格はお得だと思う。 私は男だが、メタボ対策に良いと思う。
- Yoshiyoshi6373
- 48歳
- アトピー
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