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| カテゴリ | エンタメ/ホビー › タレントグッズ › アイドルグッズ |
|---|---|
| ブランド | Johnny's |
商品の説明
最新のクチコミ
まだ、到着していないのでわかりませんが、この本を紹介してくださった整骨院の先生が、娘の先輩になる方のことも出ていたとか 自分の体との付き合い方?みたいな事が書かれてあるとか言っておられたそうなので購入しました。 最近、大阪ガスのCMででも活躍しておられる朝原さん。 肉体もですが、あのさわやかさも見習えることができれば良いななんて思います。
- xxx零xxx
- 29歳
- アトピー
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北京五輪代表女性アスリート紹介、バンクーバー冬季五輪を目指すヒロインなどの躍動感溢れる写真を掲載。
- yuya.H
- 37歳
- アトピー
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トレイルランナーのバイブル的書籍です。日本を代表するトレイルランナーである鏑木氏が執筆陣の一人として加わっており、登り下りのテクニックから練習方法に至るまで、写真入りで惜しげもなく公開されています。 最近雑誌では何社からか創刊されていますが、専門書としては現時点でこれしか存在しないのではないでしょうか？ そう言う意味でも貴重な書籍ですので、ご一読をお勧め致します。
- マルス９６
- 25歳
- アトピー
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フルマラソンまでの過程が書いてあるので、初心者にもわかりやすいと思います。
- hideboogaloo
- 33歳
- アトピー
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正直読んでて肩こりました。説明はていねいですが、実際問題この本の通りやろうと思うと肩こってジョギングできなくなりそうです。こんな風に私は、自己流だから距離も伸びないんでしょうね。参考程度なら読む価値ありですが、私は実践できませんでした。
- green200410
- 41歳
- アトピー
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マラソンはこれまでフルを数回完走していますが、15年ほど前のことなので完走できるかどうか不安になり購入しました。正直言って私には余り参考にはなりませんでした。
- シュウ1127
- 29歳
- アトピー
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東京マラソンに初めて参加するので情報収集のため購入しました。満足しています。
- あきたおきなわ
- 37歳
- アトピー
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ちょっと翻訳長の日本語が気になりますが、内容は充実しています。後は実践のみです。
- mos2342
- 45歳
- アトピー
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ウォーキングをしましょう！そういうことでした。買う前に歩け・・・って感じです＞＜
- 野良0817
- 33歳
- アトピー
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最近ランニング始めたので初心者向けの本を探していました。雑誌「ランニングスタイル」のいいとこどり、といった感じでしょうか。ランスタを1冊だけ持ってるのですが内容がかぶってる部分があったので。なのでランスタ読んでない人に。内容は初心者から中級者くらいまで楽しめると思います。自己流で走ってる人は一見の価値有りかと・・・。写真が沢山で、カラフルでとっても読みやすいです。これを参考に今後トレーニング積んでいきます。
- fwgk8033
- 41歳
- アトピー
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ありきたりの内容だったが、図解もしていて、わかりやすい内容だったと思う。
- モモチミ
- 49歳
- アトピー
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筆者がモデルを勤める『金哲彦のランニング・メソッド』の 動作の部分を 映像化した本のように思えます。内容は『金哲彦の・・・』に比べると半分くらいです。初心者は、先に『金哲彦の・・・』を読んだ方がいいと思います。『金哲彦の・・・』を読んでも、うまく体を動かせない・動かすイメージが湧かない人には こちらをお勧めします。
- 31k0
- 37歳
- アトピー
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アイドルグッズ
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5
俺のターン！
ネックレス
￥45,900
