【冬バーゲン★】 正規品 新品 - Margiela Martin Maison メゾンマルジェラ 41 ダービーシューズ エアソール 20AW ドレス+ビジネス

★★★★

2024-08-21

まだ届いてないですが、DVDを見ながらできるとのことで、楽しみにしています。

• tt6162
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

雑誌の定期購読初めての体験です こうゆうマニアな雑誌は、やっぱり定期購読だと便利ですね＾＾ 一冊目が届きました♪ なんだか、嬉しいです

• さと8075
• 35歳
• アトピー
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★★★

2024-08-07

付属のDVDにはサーブやストローク、ボレーやスマッシュのスロー再生（解説ナレーション2種類つき）収録されているのだが、これが秀逸だと思う。

• うきわネコ
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

ケトルベルのマニュアル的な本。動きが分かるという点ではDVDの方がいいかもしれませんが、いつでも、どこにでも持ち運べてトレーニング方のチェックが出来るという点では書籍版は便利です。

• サツマ娘
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-24

少年野球をやっている息子のために購入。 けが防止にもなるし、投球フォームにも役立ちそうです。 私も一緒にやってますが、腹筋やわき腹に効いてます。

• のんちゃん8080
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-15

試合に勝つためには、会得した技術をどのように組み立てて戦術とするか。 戦術パターンや、プレースタイル別の練習ドリルなども紹介されていて大変有用でした。

• ナル5928
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-10

「スロトレ」を実践中なので、同じ著者のもう少し高度なものをと思い購入。大体、同じ内容ですが、おしりをつきだすスクワットなどバリエーションがありますね。男の人には「スロトレ」よりこちらのほうがいいとおもいます。

• たらば蟹
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

前作の『スロトレ』も持っていますが、内容がかなり更新されたので購入しました。 基本のエクササイズ（ウォーミングアップと5つのスロトレ）は、効果が出やすいように少しずつ改良されています。 筋肉の「こわばり」のほぐし方、「ドローイン」の方法が新たに掲載され、パーツ別のスロトレも種類が増えています。 前作に比べると理論の部分は少なくなっていますが、至るところに読者の質問に対する回答が載っているなど、読者の声を生かして改良されているので、とてもわかりやすく、参考になりました。 肝心のスロトレ効果ですが、少しずつ体力がついてきたようで、日常の動作が楽になり、疲れにくくなりました。 日頃から運動不足を感じている私にはスロトレはとても合っています。

• 池田翔太郎
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-26

「スロトレ」を持っていましたが、DVDが付いているということで完全版を購入。 内容はほぼ同じで、前回より３０ページほど少なく、200円高く、DVDが付いてます。 DVDがあるため本の説明は少なめです。 腹筋で両ページだったのが、左ページだけなっているという感じです。 でも本を見ながら運動するのは大変なので、DVDでカウントしてくれるとサボれなくていいと思います。

• jqakai
• 31歳
• アトピー
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