ファッションなデザイン キャラクターグッズ be@rbrick 1000% Bear Grumpy キャラクターグッズ

★★★★★

2024-09-23

スポーツクラブでパワーヨガをやっていて、家でもできたらいいなと思い購入しました。まさに狙い通りでした。 ただパワーヨガ未経験の人は、最初大変かも。呼吸法と流れに慣れれば気持ちいいんだけど、そこまではつらかったりします。

• Nyker
• 39歳
• アトピー
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★★

2024-09-04

ピラティス初心者＆体の固い私には少し難しかったです。もう少し基本的な呼吸法とかから入っていると思っていたのでちょっと残念。続けたら綺麗なボディーラインになるかもしれませんね。

• おしん０４２８
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

このＤＶＤは、ヨガ教室で行うような一連の動きが収録されていてまるでレッスンを受けているような感じなのでオススメです！ 他のＤＶＤもいろいろと買っていますが、他のは短くくぎって収録されているので、いちいち操作しなくてはいけないので私にとってはそれが面倒だったんです。 またパワーヨガなので、きついことはきついのですが自分のできる範囲で無理しないようにとの説明もあるし、辛くなったら途中で止めればいいだけだし、続けてやっていけば確実に筋肉もいい感じでついていくと思います。 普通のヨガだとダイエット効果が少ない気がしていたのですが、これをやった次の日は体中が筋肉痛になったので、全身を鍛えることができると思います。 続けてやっていこうと思える良いＤＶＤだと思います！

• うさぴょんだに
• 35歳
• アトピー
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