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最新のクチコミ
お友達のおすすめで。勉強しやすいと思います(^o^)/
- たかしま2922
- 31歳
- アトピー
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内容が充実して、日ごろの勉強に役立っています。
- cherriyzk
- 39歳
- アトピー
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便秘に悩んでおり、検索していたところInstagramで見つけました。 料理は元々苦手なので、簡単なレシピで嬉しかったです。 試し始めたばかりですが、便通が良くなってきたのとガスが溜まりにくくなってきました。 色々なやせ玉を試していきたいです。
- マナマナまろん
- 27歳
- アトピー
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友人から、簡単に腸活出来る方法を教えてくれてる先生が本を出すと教えてもらったので、予約してみました。 朝ごはんが適当になりがちだったのですが、味噌だまがあると、１人分の味噌汁が手軽に飲めるし、インスタント味噌汁と違って添加物も気にならないし重宝してます！ 普段、子供のおやつを手作りしたこと無かったですが、かぼちゃのレシピは簡単で作れました。子供も喜んでくれて嬉しいです。 続けられそうな生活面のポイントも載ってたし、チェックシートで、便秘解消に向けてやってみたいと思います！
- みんと5110
- 35歳
- アトピー
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肌の悩みやお腹の悩みがあって腸活に興味があります。こちらは本屋さんで少し見てみたら簡単にできそうだったので楽天で購入しました。現時点でチェックリストほぼ全部に当てはまる腸なので載っている実践法を今日からやってみようと思います。どれくらい効くのか楽しみです。載っている手づくりドレッシングやしょうゆこうじ作りもおもしろそう。塩こうじは知ってたけど醤油こうじもあるんですね。レシピがシンプルだし簡単そうなところが良いと思います。基本めんどくさがりなので。
- yu5673
- 43歳
- アトピー
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ネットで知って購入しました。 分かりやすい文章で、すんなり読めました。 また、きちんと根拠が示してあったので、信頼できるなと思いました。 今まで読んできた本や、他のママさん、ネットなどから得る情報で「本当かな？」と思うようなことについても説明してあって、とても参考になりました。 それと共に、雑誌や市の保健師さんの言うことでも、間違ってることもあるのかも…と感じました。 情報を活用するときは、根拠などきちんと確認しないといけないなぁと、改めて思いました。 食育についてのスタンスもほどほどで、できる範囲で、というところにほっとしました。 子育て中の友人にもオススメしたいと思います。
- まさころ0109
- 31歳
- アトピー
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本日届きました。 レシピだけかと思いきや、腸活や調味料についても詳しく書かれており 興味深い内容が沢山書かれていました。 試しやすい簡単な料理のレシピばかりなので 明日から実践してみたいと思います。
- masa03258785
- 39歳
- アトピー
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買って損しました。 初歩的なものが間違ってる。日本語も間違ってる。 合格率上げるところが下がります。
- みっちゃん0979
- 27歳
- アトピー
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食に関する根拠のない本の溢れるなか、この本は「デタラメで危険を煽る」「母親の不安につけ込む」点がなく、情報の根拠も示されていて信頼が置けると思います。 書かれている内容や食生活アドバイスは、栄養について少しでも学んだ事のある方にとっては当たり前のことばかりかもしれません。 けれど、この「当たり前」の情報に触れる機会が少なく「デタラメな情報」に触れる機会が多すぎる現在、このような本は、乳幼児から思春期のお子さんを持つ家庭まで広く読まれたら、根拠のない民間療法等による事故・家庭不和等防げるのではないかと･･･。 買って良かったです。
- ミュウミュウchan
- 35歳
- アトピー
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ネットで見ることも出来ますが、こちらの本一冊で昼食も夕食も迷った時に見ると何かしら作れるので助かります。
- kickeresin
- 43歳
- アトピー
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中古本であるが、広告文言どおりの中古状態だったので、満足です。
- カン チャン
- 31歳
- アトピー
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看護師の国家資格の学習で苦手部分を色々な問題を解くために購入しましたが 手軽に持ち運べ基礎が身につくので良かった内容でした。
- oiron1955
- 39歳
- アトピー
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先生の話し言葉のような解説。わたしに、ぴったりで、頭にスーッと入ってきました(^o^)/先生には感謝しています。この本に出会えて本当に良かった。2015年実施の試験に合格することができたのは、この本で、勉強をすすめて、自分に自信をつけたのが大きかったです！
- 真心358
- 47歳
- アトピー
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