割引価格 PlayStation 5 “グランツーリスモ７” デジタル・エディション 家庭用ゲーム機本体

★★★

2024-09-21

ＤＶＤを早速全編見ながら実践しました。どれも体が気持ちよく伸びたりして、実践後は体が楽になりました・・・・が・・・・やはり、ちょっと長いです。内容が盛りだくさん、というか・・・4歳と0歳7ヶ月の子供がいる私にはこのＤＶＤをする時間があまりとれないです。でも、各章のウォーミングアップだけを抜粋したコーナーもＤＶＤにあったようですし、自分でも好きなポーズやエクササイズだけ抜粋して続けたいと思います。 姿勢は本当に参考になりました。毎日意識すると腰痛と肩こりが確実に楽になりました。

• ゆまま113
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-21

友人が樫木先生のファンなので、プレゼント用に購入しました。 とっても喜んでくれました。

• nyannta9kg
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-19

楽やせも買いましたが、楽やせよりもハードです。特に腰の動きがハードでした。 途中で挫折しなければ、きっとウエストはやせるだろうと思います。

• mathhis
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-07

160センチ・51キロ・88・61・86ですが、20歳のころより3キロから4キロ増え、ジーパンも1サイズ増えました。50歳になり、お腹周りが気になりだし、ダイエットの経験がないため億劫でしたが挑戦してみました。 体重に変化は見られませんが体は引き締まり腹筋も成長してきました。確実に効果があります。体が軽くなり重傷の肩こりも改善されました。まだ2週間くらいですが毎日1時間半かけて楽しんでいます。結果が出るから続くのだと感じます。採寸してないのでわかりませんが脇腹は確実にしまりました。 追伸・毎日1回4か月続けて、2キロ体重が減り顔も小さくなりました。49キロ 20代に戻りました。

• 母の思い
• 40歳
• アトピー
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