商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
最近腰痛改善の為、ピラティスを検討して購入。 ウオーミングアップの超ーベーシックな運動が 腰痛にかなり効いてて初めて2回目から楽になりました^^ 二の腕のポーズでは肩こりがほぐれたり。 スクールに通うと高額なので まずはこのシンプルな教材で十分です!! ☆4つにしたのは、中にゴムテープを使うメニューがあり それも付属していたらよかったのにな・・・・ という点です。
- mame-mame23
- 30歳
- アトピー
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トレーニング自体は60分ときついけど、コアリズムだと、腰が痛くなり、ブートキャンプだと激しすぎてついていけない。わたしには今までのなかで一番合っている感じがしました。やっぱり、自分に合ったトレーニング方法を見つけて続けられる!ということが一番ですね。
- しるくまま2540
- 38歳
- アトピー
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産後1カ月から1ヵ月間頑張ったのですが、思うほどの効果をあげられませんでした。かなりハードに腹筋を使うエクササイズだと思うのですが頑張ったなりの効果がでなくて残念でした。
- nana3831
- 26歳
- アトピー
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運動不足が気になり購入しました。 確かに他のエクササイズとは違う筋肉を動かしてる感じがして良いです!膝と腰が悪い私にも続けられてるところが何より嬉しい。 痩せるかどうかはまだわかりませんが、続けたくなるだけで素晴らしいと感じています!
- コーンフラワー0815
- 34歳
- アトピー
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ハワイで健康的な生活をしている人のページが多く、アンチハワイの人には不向き
- CHN_YAN
- 42歳
- アトピー
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