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ファッションなデザイン健康ステッパーレッドナイスデイその他

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販売価格：: ￥6545税込
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商品の詳細

⭐︎運動しようと思い購入しましたが使用せず保管していましたのでお譲りします。以下引用です。※写真５枚目の小キズがあります。ご了承ください。\r\rステップ運動器具(エクササイズ / 筋トレ用ステッパー)\r本体サイズ:幅43.0×奥行45.5×高さ20.0cm / 重量:7kg\r材質:スチール、他\r負荷方式:油圧式\r\r踏むだけ簡単、山のぼり! 健康ステッパーナイスデイ!\r\r\r≪商品特長≫\r■ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます!\r\r■油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない!\r・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。\r・運動に自信がない方も安心。\r\r■コンパクトで使いやすい。\r・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。\r・1日10分、空いた時間に運動できる。\r・周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。(最低スペース)\r\r■運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き\r・運動の目安が分かり、目標達成に便利。\r\r■高さ調節機能付き\r・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる【付属品】本体のみ※説明書が欠品しております（ネットからのダウンロードで対応をお願い致します）

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	香川県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-09-21

体のゆがみを直すことができ、肩こりや腰痛をはじめ、色んな不調から脱出できるとのこと。レッスン開始５日目。私はまだ毎日実行に移さないと元に戻る状態だけど、レッスン１と２を一通りするだけで、腰の違和感が取れました。歩く際、歩き方に違和感を感じ、踵の外側に重心がかかり、踵が痛くて歩けなかったのも治りました。レッスン１〜３まであり、レッスン１は基本の姿勢・呼吸法の練習レッスン２が骨盤・背骨周りの筋肉みを鍛え、ゆがみを改善する基本的なエクササイズ。レッスン３は個々の体のゆがみ方に合わせて練習内容を選ぶようになっています。動きは非常に簡単で、ちょっと難しいタイプには簡単な方法も紹介されています。ＤＶＤを見ながらすることができ、正しい動き方・呼吸をするタイミングを目で見ながら、耳で動く順序を確かめながらできるのが便利です。

mugichocoo

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-21

ダンスもまったくしたことないので基本をまずやろう！と購入。人気の「ベリーダンスで愛される・・・」のほうも購入しました。こちらは本当基本です。でもタイトル通り１週間でくびれはできません。相当コツをつかまないと初心者は無理！確かに丁寧ですが先生の指導的にテンポが速い(笑)・・・ストレッチもはやい！(笑)インスパのペースでやってたらすぐ次の動作がきます。ダンス自体は１つ１つこなすタイプとセットで流すものとわかれています。基本の姿勢は難しいです。インスパをやってるので３日おきくらいに１・２日メニューをやってたんですが３回目でやっと動作ができてきたというかんじ・・。３・４日メニューのバスとの動きはまた日にちがかかりそうです（涙）でもずっとやってみたかったので楽しくはやれています。超初心者向け・・・とはわたしは思いませんでした。

サパー大将

27歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-19

水泳をしているのに、体重が減らない・・・ダイエットと、水泳のための筋肉がつけばいいな、という、軽い気持ちで、購入したのですが、スローでも初めはきつくて仕方ありませんでした。これは短時間でできるので、DVDを見ながらですと、すぐです、ただ、DVDでは、インストラクターの方の、笑顔が欲しかったなあ。ちょっとこわいです。。

md773

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-07

産後やはりお腹周りがプヨプヨして戻らないので購入しました！ひもを使ってするというところが少々めんどくさい気がしますが全体的にみてDVDを見ながら気軽にできるところがナイスです。ちなみにやった次の日はやや腰周りがひきしまった感じでしたがやらなくなったら戻りました(^。^;;

u-win

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-17

ピラティスを初めてやる人には、すごくわかりやすいと思います。２週間ほど続けると、お腹周りが引き締まってきたかな？になり、日に日に効果が実感できます。慣れてきたら、特典メニューを足すと、より効果が出ますよ。

くみんこ93

31歳

アトピー

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