• ショップジャパン 健康ステッパー NICEDAY ナイスデイ ND-1R レッド
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商品の詳細

ショップジャパン健康ステッパーナイスデイレッド\rショップジャパン\r\r■付属品\r 本体のみ\r\r■状態\r 動作確認済\r 簡易清掃済\r リセット済\r\r 使用におけるスレ、小キズなどのダメージは多少ありますが、大きく目立ったキズはありません。\r 細かなキズ、汚れ等にに神経質な方はご遠慮下さい。あくまでも中古品なのでご理解お願い致します。\r\r■発送方法\r 元箱を捨ててしまったため為、緩衝材と段ボールに入れて発送させて頂きます。\r\r\r==================商品の説明===================\r\r踏むだけ簡単、山のぼり! 健康ステッパーナイスデイ!\r\r≪商品特長≫\r■ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます!\r\r■油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない!\r・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。\r・運動に自信がない方も安心。\r\r■コンパクトで使いやすい。\r・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。\r・1日10分、空いた時間に運動できる。\r・周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。(最低スペース)\r\r■運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き\r・運動の目安が分かり、目標達成に便利。\r\r■高さ調節機能付き\r・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる\r\r==============================================
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

以前、体幹トレーニングの本も買って、ゆる〜くやってます。 今回も気張らずにゆる〜くやろうと思って購入しました。 目的別にポーズが分かれていて、良いかもしれません。

  • アドちゃん3125
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

たのまれたので買いました。よかったと言ってました。

  • ウサギと散歩
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

とても理解しやすい「良書」と思います。 三大栄養素、ビタミン、ミネラルの説明が、スポーツ選手の事例などを交えてわかりやすく書かれています。スポーツ選手の食事を対象に書かれていますが、栄養とか食事のとりかたで迷っている人におすすめと思います。

  • furanku016
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。 それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。 こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。

  • buta90210
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

某テレビ番組に広戸先生が出演されていて、興味を持ちました。テキストだとじっくり読めるので、わかりやすいです。

  • seasaltseasalt
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

パーソナルトレーナーをやっております。DVDを見るに当たり大前提として、筋肉の名称、起始・停止、機能解剖学を理解していないと種目に対しての説明が理解出来ません。 専門用語が何の説明も無しに飛び交うので、そう言った意味ではただ体を鍛えたい!という動機で買うと意味不明かもしれません。 運動指導をしている方には有益だと思います。特に頚反射については大変勉強になりました。

  • やすまろ0616
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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