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定番人気！ CORRECT コレクトゥー　Sサイズ TOES その他

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クチコミ評価 4.5（28件）

販売価格：: ￥5440税込
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商品の詳細

一度、5本指ソックスを履いた状態で2、3時間使っただけです。状態はとても綺麗ですが、中古ですので、神経質な方はご遠慮ください。コレクトゥーは足指のアラインメント異常 (変形障害) に悩む方のために作られた高品質な足指スペーサーです。アルトラのようなトゥーボックスの広いシューズを履いてもアーチが落ちてしまい、母指が開かない人に対して特にお勧めしています。コレクトゥーを装着したままシューズを履き、歩き始めましょう。初めは違和感があっても、慣れれば足指が広がり、自然な足指のアラインメントを獲得する事ができます。様々な足の形に合わせて成形する事ができるので、どなたでも使えます。【ストーリー】コレクトゥーを開発したDr. Ray McClanahanは、アメリカで医師の専門分野のひとつとしてすでに浸透している「足病医」の1人で、元々活躍していたエリート長距離ランナーでした。彼は選手時代にたくさんの問題を抱え、様々なアプローチで問題に対処してきました。その中でも足底板や痛み止め、さらには手術による対処など、そのどれに対しても完全な治療とは思えませんでした。どのような治療を受けてもその根本原因を治す事はできませんでした。そこで症状を「抑えるという行為」から「根本を治療する」事へ思考を変え、たどり着いたのがこの「コレクトゥー」です。【Dr. Rayの気付き】様々な文献を読み、たくさんのランナーの動作解析を行い、ベアフットランニング実践者の走りを学んだ後、一つの結論に辿り着きます。長期的に足部の健康を保つには「Natural Toe Spray」（自然な形の足指の広がり) が最も重要な要素である。【コレクトゥーの特徴】足指スペーサーとしては唯一、シューズの中 (自然な足の形をしたシューズ) で使え、ウォーキングやランニング時でも使える医療用のシリコンを使用しており、柔らかく、足指を傷つける事無く、さらに強度も十分に確保しています。足部に重心が乗った時に最も効果を発揮し、アメリカでは医療の現場で広く使われている、信頼性の最も高い足指スペーサーです。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-09-23

興味があった、インスパイリング。テレビで見て興味を持ちつられて買ってしまいました。効き目はありそうだけど、続けられるかなぁ。まだ、実践していないけどがんばってみようと思います。姿勢が悪いので良くなることを期待しています。

nekonouti

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-04

フラはやりたいけど、近所にスタジオは無いし、、、という事で自宅でとりあえず基本をマスターしようとこの本を購入しました。すっごく分かり易くていいですね。まずは４曲をマスターしようと思います。

くう2871

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-21

産後一ヶ月からできると聞き、2ヶ月で購入。ＤＶＤがついているので、最初は見てやるといいです。そのうち覚えてしまいますが。ビリーのように体力を使ってしまう〜ってこともなく、産後でもできます。（腹筋はなくなっているのでちょっとツライですが、慣れてきます！）子供が寝たらやるようにしてます。キレイなママになります！

local call

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-21

子連れで本屋に行くよりネットで購入した方が手間要らずで、すぐ届くから・・・と思っていましたが、楽天さんの都合で思った以上に到着までかかってしまいました。私にはヨガの方が向いているみたいです。

chacha4649

36歳

アトピー

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★★★
2024-09-19

このプライスはお値打ちです。DVDの内容が良かった！正直、本の付録ぐらいの感覚で期待していなかったので感激です。今、レビューが良かった理由が分かります。エクササイズで汗はかきませんが、体の部位に効いてるのが体感できました。辛い、苦しいが駄目な私でも、覚えてやってみようという気にさせてくれましたよ。買ってよかった！！！

まぐろっち

24歳

アトピー

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★★★★★
2024-08-07

身体のバランスを保っておく必要があるので、思ったより腹筋背筋や腕の力など、それなりの筋力が必要です。全く運動をしていない人や年配の方ははじめは難しいかも。しかし、解説の通りに深呼吸しながらボールに体重をかけて筋肉を押して行くと、痛くなく気持ちいい（下腹部はちょっと痛いですが、それも人によると思います）。左右1セット終わるとボールを転がした部分が温かくなり、血流がよくなったように感じます。身体がとても軽く感じます。私は筋肉がすぐに硬くなるので、かなり期待しつつ、でもボール1個でどこまで変わるのかとも思ってたのですが、買ってよかったと思います。ただ、その気持よさはいつまでも続かないので、マメにやらないと。そのうち筋肉の柔軟性やバランスがよくなっていくかもと、期待大です。

ハルハル33

32歳

アトピー

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★★★★
2024-09-17

呼吸もSHIHOさんの声かけによりきちんと意識しながら行えます。緩やかに、丁寧に進んでいくのでDVDを見ながら、というよりも一緒にレッスンを受けている感じにまでのめり込めました。ヨガ初心者にはとくにお勧めだと思いました。巻末のSHIHOさんのライフスタイルもモチベーションを上げてくれます！

みっきー6509

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-07-24

いいなと思った点 ●このストレッチがどういった動作に役立つかも簡単に添え書きがある ●弱めのストレッチときつめのストレッチで段階分けてくれている ●イスで座ってできるものも多いので職場の休憩時間にもできる面倒かなと思った点 ●ストレッチ・トレーニングしたい部位に該当するページを探していくのが少し手間 ●ヨガやピラティスの本のようにメニューが用意してあるわけではない（部位をつくる本だから当然ですが）

m-ｍ-ｍ

28歳

アトピー

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★★★★
2024-09-15

全然フラを知らないけどやってみたい！スクールにいきなり行くのはちょっと・・・って人にオススメです。私は時間がある時に付属のDVDをみながらやっています。女性の体にいいみたいなので、軽い運動としていいかな、と思います☆

なかも1114

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-07-10

とても読みやすく工夫がされていて、面白かったです！私のように、本だけでは、なかなか腰を上げられないタイプの方には（笑）、ＤＶＤ付オススメです☆

よっきー1579

44歳

アトピー

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★★★★
2024-09-13

東京にいた頃、スロトレの本は持っていた気がするんだけど、引っ越しのどさくさで捨ててきてしまいました・・・この本は理論的な説明とかがあるのと、巻末の付録でトレーニングのやり方の図解が載っているのがいいと思います。サーキットトレーニングのジムに入ったばかりなので、サーキットに関して懐疑的なことを書いてあったのがちょっと残念でした（というか毎日楽しく行ってるのに水をさされた感じ）。あと、同じ著者のスロトレ実践編の方を買った方がよかったかなぁとも思いました。トレーニング自体は、シニアコースにひよりそうです（こら）

kumidasu

32歳

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