商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛媛県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
色々な使い方が記載されており、イメージもつきやすいです。
- しゃくべえ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本のタイトルを期待して購入したのですが、期待していたものとはだいぶんかけ離れていました。 この本の通りにやって、筋肉が最速で太くなるとは思えませんでした。
- バスケのじ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
身体を鍛えたい方に是非とも購入される事をお勧め致します。
- kajiラー
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
身体を柔らかくしたい方に是非とも購入の方をお勧めします。
- せんちゃん9856
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
母に頼まれて、購入しました。 良かったら続編もプレゼントしたいと思います。
- ackey1216
- 39歳
- アトピー
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購入品
この商品は，お勧めします。※レビューにあるように
- sanson418
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
メタボの改善のために、100円の読み物としてはお得では。
- johnnyB
- 35歳
- アトピー
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購入品
購入して２週間になります。 若干は効果が現れてきたようです。 一か月ではとても・・・ ２か月を目標で頑張ってみます。
- ばい5968
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自分のトレーニングで内容がとても良かったので、友人にプレゼントするために購入しました。
- Deo
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
器具を使ったトレーニングもいいけど、先ずは自重でｗ 運動機能アップのトレーニングと筋肉肥大のトレーニングはやり方が違う。 どちらも自重で可能ということがよくわかる。 目指す目標別に解説してあります。
- ぴろ1969823
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容には少しがっかりしました。開脚のところは頭だけ、少し問題かもしれませんよ。
- nrk007
- 47歳
- アトピー
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購入品
ストレッチの参考に一つはあってもいいと思います。整骨院の読み物にありなかなか良かったです。近くの書店に無かったので、楽天ブックスで購入しました。
- ATO7519
- 35歳
- アトピー
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購入品
普通に内容は良くてタメになります。良いですよー
- よく714
- 43歳
- アトピー
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購入品
子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。
- ちぇん２７
- 51歳
- アトピー
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購入品
とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
- ダイスケさんさん
- 39歳
- アトピー
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