商品の詳細
サイズ...XS(SS)正規品新品です
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | ズンバ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 佐賀県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
器具を使ったトレーニングもいいけど、先ずは自重でｗ 運動機能アップのトレーニングと筋肉肥大のトレーニングはやり方が違う。 どちらも自重で可能ということがよくわかる。 目指す目標別に解説してあります。
- ダイエットそしてリバウンド
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容には少しがっかりしました。開脚のところは頭だけ、少し問題かもしれませんよ。
- kei21572717
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチの参考に一つはあってもいいと思います。整骨院の読み物にありなかなか良かったです。近くの書店に無かったので、楽天ブックスで購入しました。
- konan444
- 41歳
- アトピー
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購入品
普通に内容は良くてタメになります。良いですよー
- yana780808
- 29歳
- アトピー
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購入品
子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。
- もりＰｕ−
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
- ちっちょママ
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています
- ぱんだ子
- 33歳
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