商品の詳細
ガードナーベルト 正規品 男女兼用 Sサイズ guardnerカラー···ブラックサイズ···S(写真4枚目参考)●状態:一度取り出しただけなので、新品に近い状態です。●付属品:説明書、箱が付いております。●注意事項:箱で保管しておりましたが、素人保管ということをご理解の上ご検討ください。●発送について:箱に入れたまま発送致します。#guardner#ガードナーベルト#骨盤補正
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
説明がわかりやすいけど、初心者にはDVDがついてないので難しいかも・・・ 2冊目に買うにはお勧めです。
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- 38歳
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やせる、というより、体の線がきれいになるという感じかな?ピラティスの本は他にも持っていますが、おすすめです。
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わかりやすいし、簡単な運動が多いのでてこれを見てからバランスボールがしっかり活用できています。
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夏休みに入ると自由にプールに通えなくなるので、 そのかわりに、気になっていたピラティスに挑戦です(笑)
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ボールの選び方から気になる部分(悩み)の引き締めなどわかりやすく載っています。 バランスボールを買ったけど、何をどうしていいかわからない方やもっといろんな使い方をしたいという方まであると便利ですね。 バランスボールって奥深いんだなあ、と感じる1冊です。
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渡辺満里奈本人が登場するピラティスの本です。毎日少しづつ実践で気持ちよくリラックスできます!
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