商品の詳細
ご覧いただきましてありがとうございます。購入年月日や購入したお店など詳しいことはよくわからないんですけど1枚目の写真は購入する時に見た雑誌の記事で2枚目の写真が送られて来た商品本体になります。購入後リビングに置いたままでダンボール自体は開封したんですがそこでバテてしまって商品を箱から出して組み立てるとかはしてないので一応未使用に近いと言う風にさせてもらってます。ご不明点があればコメントよろしくお願いいたします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 色: | ホワイト系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- nekonouti
- 32歳
- アトピー
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まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- くう2871
- 40歳
- アトピー
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身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- local call
- 28歳
- アトピー
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分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- chacha4649
- 36歳
- アトピー
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いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- まぐろっち
- 24歳
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購入品
本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- ハルハル33
- 32歳
- アトピー
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子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- みっきー6509
- 40歳
- アトピー
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ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。
- m-ｍ-ｍ
- 28歳
- アトピー
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購入品
これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います
- なかも1114
- 36歳
- アトピー
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ＤＶＤを見ながら1回やりましたが、ＮＨＫ体操を録画して人がやってるのをよく見てやれば、別にこの本は入らないような気がします。ただ、ほかの体操も載っているので見る価値はあると思います。
- よっきー1579
- 44歳
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DVDが付いていて内容的にもわかりやすく、みやすい。
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