商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | ザバス |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
産後回復のため購入しました。 実妹も出産したので出産祝いにプレゼントします。 育児の合間にリフレッシュできます。
- coco0708y
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バランスボールを購入したのでDVD付きのこの本を選びました。見やすくて、効果のある部位も表記してあります。自分用に購入しましたが、子供も喜んで乗っています。楽しく毎日続けていきたいです。
- moon02052763
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガと迷った末、レビューを参考にこのピラティスＢＯＯＫに決めました。 ＤＶＤを観ながら音声と一緒にエクササイズができ、個人レッスンを受けているみたいでこれからも楽しく運動が続けられそうです。
- ひろきまい
- 34歳
- アトピー
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購入品
まだ初めていませんが、チラッと観たら続けられそうです。 パターンを決めて覚えるまでが少し時間がかかるかなぁ？ 産後の体形が戻ると良いけど？著者も２人の子供がいるから頑張れば・・・期待してます。
- mago5.19
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
話題のＤＶＤ付き本です。 ＤＶＤなのでとてもわかりやすい が、ビリーになれていたので、テンポが少しゆっくりで、慣れるまで少しイライラかな？効果は少しずつですが出ているようです。
- りゅうたい1266
- 30歳
- アトピー
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購入品
"思ったより早く届きました。オークションでもなかなか手に入れるのが難しく、いろいろ購入方法を検討し楽天のショップにたどり着きました。とても丁寧に梱包していただき本の内容も
- 2012年12月
- 38歳
- アトピー
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購入品
ＴＶで見て即買い(≧▽≦; 広いスペースがないと出来ないのが多いんですが、 出来るのから、まずは続ける事をモットーに頑張りまぁ〜っす♪
- s09c19
- 26歳
- アトピー
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購入品
かなりお勧めです！ 1ヶ月というところを毎日できなかったので2ヶ月かかりましたが、途中の1ヶ月で出産前のサイズに戻りました！ 3ヵ月目の今は15分のスペシャルレッスンを2.3日に1回していますが、ワンサイズ下のジーンズがもうすぐ入りそう。毎日するのが理想なんでしょうけど、なかなか。 過去にパワーヨガをDVD付きブックで頑張ってみたことがあるのですが、動きが激しくて続きませんでした。ピラティスはリハビリのための運動が元だからか、ゆっくりな筋トレ、というかんじです。ハードルが低い気がします。 それにモデルが綺麗だとやる気もアップしますね。注意点もいいタイミングで言ってくれますよ。 このシリーズでもっとレベルアップしたのが出ないかな。
- ピアノ3122
- 34歳
- アトピー
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DVD見ながら毎日しています。 本みるより分かりやすいです。 少しずつ体が軽くなっているような気がしますが・・・効果の程は月単位じゃないと分からないですよね。
- kenkou1ban55
- 42歳
- アトピー
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タオルを使ってできるエクササイズなので、お金もかからず、体の負担もなく自宅で手軽に出来るのでとても おすすめです。むずかしい動作もなく この本でやり方がわかれば 誰でもすぐできます。
- のびん8879
- 30歳
- アトピー
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まだ少ししかやっていませんがとっても楽しく踊れて大満足です。ちょっと難しいなと思うところも繰り返しやることで上達しそう！！運動不足、ストレス解消したいけどなかなかスポーツクラブに行けない・・・という方、オススメです！
- AKIPE
- 38歳
- アトピー
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友達に勧められました。まだ産後1ヶ月なのでまだ実感はありませんが、効果があることを期待しています。
- クツシタ君
- 46歳
- アトピー
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下半身デブで悩んでいます。最後の頼みで美脚になりたい！！毎日１０分間ていうのが続けられそうな予感。2ヶ月後には１サイズダウンしていますように・・・。
- のだっち3819
- 34歳
- アトピー
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購入品
まだ届いてないので‥期待して★4にしました。ﾃﾚﾋﾞでｼｮｰﾝ･ﾘｰを見て、興味が沸いて予約しました。届いてからﾀﾞｲｴｯﾄします（笑）
- kazu8851
- 42歳
- アトピー
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６月に出産予定なのでとりあえず買っておきました。今はまだなんにも出来ないけど・・(^_^;) 産後頑張りたいです♪
- じじさま4265
- 50歳
- アトピー
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購入品
竹内結子さんもっていうのに惹かれて購入しました。始めて１ヶ月くらい経ちましたが、相当効果ありです。体重は変わっていませんが、ヒップアップ、ウエスト減、Ｏ脚改善してます。みんなにすすめまくっています。
- 楽茶々
- 38歳
- アトピー
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