• NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識【第2版】
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商品の詳細

半年ほど使用していました。付箋やマーカーがありますが本自体に目立った汚れはありません。「NSCA パーソナルトレーナーのための基礎知識」森谷 敏夫 / Jared W.Coburn / Moh H.Malec定価: ¥ 12000#森谷敏夫 #森谷_敏夫 #JaredWCoburn #Jared_W_Coburn #MohHMalec #Moh_H_Malec #本 #生活/体育・スポーツ
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

終わった後の体の温まりかたがすごい。 じわじわと中から、効果を実感できる。 詳しくは、3月12日のブログに書いてあります。

  • mam05095348
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

一番安かったです! ずっと探してたので購入できて 満足でした♪

  • sairen-ifsd
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

始めて2週間。毎晩就寝前に10分のエクササイズが日課となりました。サイズダウンの効果はまだ現れませんが、全身の血のめぐりが良くなり、気持ちよく眠りにつくことができます。

  • ワタチン8775
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

トータル30日のレッスンで一日10分位が少しづつレベルアップしていきます。初めてでもわかりやすくハードなレッスンとは違い、継続できますよ!1ヵ月後、どんな変化があるのか楽しみです。たった10分なのに終わると体がぽかぽかしてじんわりと汗がでるのがわかります。子供が居てジムに通えない時間のない私にはぴったりなようです。

  • さんまま963
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

今一生懸命やっています DVDと一緒に出来るので わかりやすくやる気も出ます♪ 私、背中の肩甲骨周辺のコリがひどいのですが この体操でかなりスッキリしますー デトックス効果なんでしょうか? オススメです♪

  • 牛とひまわり
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

目を見張るような新鮮な情報ではなかったですね。しかし、写真解説が多いので、伝わりやすいという利点は感じます。

  • Kazuhon
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

え、これだけで効くの?というくらい簡単なエクササイズです。でも10分でじんわり、30分でしっかり汗をかきました。毎日ラクに続けられるというのはとてもよいですね。micaco先生の声で癒されながらやってます。

  • とも26219802
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

違う方のDVDで、2年ぐらいピラティスをやっていますが、福井さんのDVDは音楽もなく楽しくないし、内容もイマイチのような気がします。購入して1度見ただけです。

  • good7875
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

産後太りを解消したくて、ビリーと併用でエクササイズをしています。とても簡単な動きなのに身体が引き締まっていくのがよくわかります。DVDはちょっと暗い画像がいまいち。

  • ダヴォラ
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

久しぶりに真剣に、ラジオ体操をしました。結構疲れるものですね

  • ヒロ05219434
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

このタイトルだったら、第1、第2が収録されていると思いますよねえ?私だけでしょうか?解説などの工夫は分かりますが、dvdはただの声かけだけです。画面にも注意するべきポイントなどを表示することはできたはず。続編の第2を作る際には是非、改善していただきたい。

  • みのる8445
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

続けたら、絶対痩せれます。続けれたらね笑

  • ★☆Style☆★
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

購入したもののまだ使用していません・・・^^; 春に向けて引き締めなければ・・・

  • 購入者63786206
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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