商品の詳細
ご覧頂きありがとうございます。Moon Box Lite ムーンボックスライト です。星野先生のサイトから購入しました。身体を怪我してしまって当分使えないので、出品させて頂きます。新品未開封です。サイズは縦 底辺24cm トップ22cm\r横幅 底辺39cm トップ38cm\r高さ15cm\r重量360gよろしくお願い申し上げます。#ほぐピラ#星野由香#ピラティス #ヨガ
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガブロック |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- xjr_zr
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- toaryu
- 29歳
- アトピー
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筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- はつしば88
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- 8*11*8
- 25歳
- アトピー
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すごいですね。なかなか、このようにできませんね。
- どんどんたまる
- 33歳
- アトピー
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遅くなってすみません。 毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。 だんだん締まってきていると妻もいってくれているので 毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑
- れんこんとまと
- 41歳
- アトピー
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テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。
- 釣十郎
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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