商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>浴衣/水着>>>振袖 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
簡単なものから難しいものまでたくさんのポーズができました 休憩のタイミングも取られているので使い易い 運動量も選べるので時間や疲労の度合いによってプログラムを変えてます。
- 洸太マミー
- 26歳
- アトピー
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購入品
最初はわたし一人でやっていましたが、小学生の子どもや夫も気に入って、今では一緒にずぼらヨガをしています。 おとなは専ら「腰痛」に効きそうなのを選んでしています。
- ニッポン2010
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
イラストが多くて、見やすいのですが、その分、情報量が少ないかと思いました。
- sora620
- 22歳
- アトピー
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購入品
私は血圧が高い(190-120)ので、降圧ストレッチで下げたいと思います。深層筋を伸ばしたりするので、肥満抑制の効果もあるそうです。 また、ツボ押しもあるので試してみたいと思います。
- あやちゃんともちゃんパパ
- 30歳
- アトピー
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購入品
おうちヨガをするために購入しました。 いつもは、他のDVDでやっていましたが、60分コースを一気にすると私にはきつくは感じます。 15分コースですともの足りないので、30分に分けてやっています。 初めは、筋肉痛で階段を降りるのが大変でした。 ヨガのレッスンを週に三回受けていますので、こんなに筋肉痛になるとは意外でした。 いろいろな先生に教えていただく環境にないので、おうちヨガは、欠かせません。 私には、太陽礼拝は、早く感じます。 SHIHOさんのようにはなかなかできませんが、笑顔で頑張ってやっています。 個人的には、オススメです。 入手できてよかったです。 ありがとうございました。
- ダイエットチンパン
- 38歳
- アトピー
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購入品
実際に人がポーズを決めた写真と違い、イラストで解説されているのが新鮮でした。 「ピーン」とか「グーン」とか「ねじっ」などの表現も、イメージしやすいなと思いました。
- 宙太3376
- 26歳
- アトピー
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購入品
子供が夏休み終わって学校はじまったらやる予定です。
- 音里0204
- 34歳
- アトピー
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購入品
とてもわかりやすく、簡単に書いてあるのでよみやすいです。やってみると筋がのびて気持ちがいいです。よくある筋トレの内容とは違って、こりゃ続けるのムリ！という感じではなく、これならいけそう…と思わせてくれたので、買ってよかったです。
- フミコリン
- 42歳
- アトピー
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購入品
DVD付いてますが、家のDVD機で放送したところ、途中まで放送しかできなく、引っかかる音しか聞こえなく… 家のパソコンと会社のパソコン両方テストしたが、やはり放送できなく… もうすぐ産むのに、DVD交換できないでしょうかという気持ちです…
- エイルシア
- 30歳
- アトピー
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購入品
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