商品の詳細
画像には映らないくらいのスレがいくつかございますが使用には問題ありません。あくまでも中古品ですのでご理解のほどよろしくお願いします。プチプチで包んで段ボールで発送予定です。以下商品説明骨盤周りを立たせた状態で股関節周りを動かすことで、手軽に開脚運動ができるストレッチ補助器具。体幹周りの筋肉にもアプローチ。テコの原理で開脚をサポート。体が固くてもグィッ!肩・腰、ボディラインがスッキリし、歩行が軽やかになります。1日1分※からでOK!もったり下半身にも!※使用時間の目安「簡単3ステップ」1.座ることで骨盤周りを立たせる。2.骨盤周りから自重でたおす。3.ラクに股関節周りが使われる。ガチガチだと肩・腰の悩み、ボディラインぽってり、歩行が重い柔らかだと肩・腰スッキリ、ボディラインスッキリ、歩行が軽やか■材質/[側生地]ポリエステル、ポリウレタン [中材]ポリウレタン [芯材]PP ■サイズ(約cm)/幅32×奥行44×高さ34.5 ■適応サイズ/[ヒップ周り]約100cmまで ■重量/約1.76kg ■座面耐荷重/約80kg
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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レビューをみてわかりやすそうだったので買いました。ストレッチは独学でちょっとしてますが、間違い山づみだったことがよくわかりました。 みていた妹も購入しました。
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とても分かりやすい内容でした。 最初、DVDがついていないのでどうかなぁ?と思っていましたが、 写真も多くて分かりやすいので特に問題ないです。
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私の行っているジムでは無いマシンもありましたが、アッこれ!使えるものがあったのでいくつかピックアップしてやってみるつもりです。 体改造作戦スタート!!
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Vol.1も一緒に購入しました。1はワークアウトでしたが、2は理論性があり、生活の中に取り入れやすく体の中からきれいに!がわかります。 何度も何度も読み返し勉強になります。
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