商品の詳細
□ 商品名 ショップジャパン oasis監修 バウンズシェイプ 茶色□ 仕様本体サイズ約 幅320mm×高さ530mm×奥行320mm重量 約 3kg耐荷重 100kg□ 材質本体：ポリプロピレン、塩化ビニル樹脂他カバー：ポリエステル、ポリウレタン他 (カバーは取り外して洗えます)□セット内容・本体(茶色)・取扱説明書(本書)・エクササイズガイド・空気入れ・エクササイズ動画のQRコード 5枚□状態：ショップジャパン楽天市場にて購入。試しに、1〜2回使用した程度です。衝動買いで買ってしまいましたが、私には不要の物となってしまいました種別···その他ダイエット器具高さ（cm）···50 ～ 59cm奥行き（cm）···30 ～ 39cm
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | ショップジャパン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 和歌山県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
陸上部経験のない、肥満防止に時々走るなんちゃってランナーです。数年前に一度四時間切りを達成した程度です。 これまで闇雲に、がむしゃらに走っていたのを考え直そうと思い、少しでも記録を縮めようと考え、これを購入しました。 ランニングに関する本を買うのは初めてでした。 ただ、内容はどこかで聞いて知っているような感じで、特に目新しいことが書かれているわけでもなく…。しかし、理解と実践は難しく、実践しようとすると、これまで痛くなかった太もも、膝、足首が痛くなり、気にもしていなかったプロネーションも気になり始め、走りがぎこちなくなりました。それに合わせて足は遅くなりました。 読みきる前に大会当日を迎えてしまいましたが、体も痛いままなので、ゆっくりダラダラ走るよう心掛けると、不思議と余裕があって、目標達成はできなかったけれど、自己記録を大きく更新し結果に驚いています。 早く走るのではなく、いくらか楽に走る為の走法と感じました。ある程度走れる方は不要な本だと思います。 私にとっては、この本を読んだ後で、記録更新という結果がついてきたので、この本のおかげなのかなぁ、と感じています。 ですが、素人ながら、この本だけではサブ３は難しいだろうなと思います。
- Kakkinn
- 36歳
- アトピー
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