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低価格柔ら美人エクササイズストレッチ座椅子グレー開脚ベターエクササイズグッズ

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販売価格：: ￥5593税込
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購入前に必ずプロフィールを読んで頂き、\r納得頂けた方のみご購入よろしくお願い致します。\r\r早い者勝ち！コメントなしで即購入OKです！\r\r〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜\r【商品詳細】\r\r柔ら美人開脚ベターグレー座椅子 \rストレッチエクササイズ\r\rカラー　グレー\r\r多少の使用感はありますが\r使用できる状態です。\r\rプチプチ梱包してビニールラップで\r包んで発送致します。\r\r中古品になりますので\r現状販売をご理解頂ける方のみの\rご購入よろしくお願い致します。\r\r〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜\r\rコメント、やり取りの最中でも購入された方が優先になりますのでご了承ください。\r\r商品の色に関しては\rご使用しているスマホやPCの設定などにより\r違いがあるように感じることがあります。\r画像をよくご確認の上ご購入ください。\r\r【発送について】\r商品の大きさや外箱の有無によって\r発送方法はこちらで指定させて頂きますので\rご了承願います。\r\r発送までの期間は余裕を持って7日以内と\rさせていただいてますが商品によっては\r早く発送できることもあります。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-07-10

漫画ですので、読みやすいしわかりやすく読みながらストレッチしてしまいます。いつでもどこでもできるすとれっちが多くてためになります。しかも、ききます！私は、職場に持ち込んで疲れたらやってみてます。同じ作家さんの「ずぼらヨガ」も併せて買いましたがこちらもよかったです。深呼吸って大事なんだなあ。

mamonosuke

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-13

きっちり毎日できたら必ず効果がでる内容です。秒カウントが間違っている箇所あり。販売されているのにこんなミスもあるんだ。。。と思いました。

yurispanda

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-26

トレーニングしている間も痛みがくるほど運動になります。単調なので辛いですが、日本人にありがちな体型に対してのトレーニングなので、役立ちそうです。

karin2

33歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-11

小さくて場所をとらないしわかりやすくてとてもいいです。

チョクチョク4880

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-25

ちゃんとやると身体中が筋肉痛になりました。これには本当に驚きました。痩せはしなかったけど、肩凝りが嘘のようになくやって、頭痛も治りました。今はやっていないですが、また肩こり頭痛は酷いです。

kasebo

29歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-18

参考になりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・

wakame8731

37歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-23

金スマのテレビを見て初めて知りました。どんな方法か大体分かりましたが尚詳しく知りたいと思い購入しました。写真もありとても解りやすいです。無理をしないで毎日少しずつやっています。普通の人より倍の日数をかければ出来るようになるかなと思います。ベターっとなるのが目的ではなくて、足腰が痛いので足に筋肉が付けばいいと思い、この本を購入しました。

プーピヨ

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-04

口コミがよかったので買ってみました。運動不足で体は年々硬くなり疲れやすくなりました。仕事でなかなか運動できないので、この本を参考に少しずつ体をほぐしていきたいと思います。もう少しサイズが大きいほうが見やすい気がしました。

れっどえいじろ

33歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-21

ゆっくりしたストレッチです。確かに身体が柔らかくなりそうです。でもバレエらしいストレッチはちょっとしかありません。あとは基本的なストレッチだと思います。バレエをしている子どもはつまらないと言ってました。普段何も運動してない大人向きかなと思います。

いっこう0924

41歳

アトピー

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★★
2024-08-21

実践的に使いやすいです。DVD付きで、音声はもとより、映像も高齢者にも理解しやすいと思います。

pp1226

29歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-19

まだ読み始めですが、面白い内容です。これを読み終わったころ、どうなっているか楽しみです。

クロたそ

37歳

アトピー

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★★★★★
2024-08-07

運動不足解消、体力維持と腰猫背対策にと思い購入しました。以前から気になっていたＴＲＦのダンササイズとどちらを買おうか迷いましたが、続けられそうなのでこちらを購入しました。動きの解説も丁寧で、背筋の伸ばし方や骨盤の正しい位置がストレッチをしていくうちに、自然に身に付いてくる感じです。先にこちらを買って正解でした。

dylan4477

45歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-17

製品版だと続かなそうで手を出していなかったのですが、この価格と内容ならお試しにいいかなと思って購入しました。思ったより分かりやすく説明してくれるので飽きずに、楽しくダンスできました。最初はなかなか覚えられませんがだんだんそれっぽく踊れるようになるし、汗と運動量もかなりあります。

ほっしー569

33歳

アトピー

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★★★★★
2024-07-24

起き抜けに、運動不足の主人と一緒に体操してます第１，２をつづけて約１０分弱くらい朝、体が目覚める感じで、軽く汗ばむくらいのいい運動です解説もわかりやすくて、悪い見本の中村先生の動きはデフォルメが効いてて、笑えます(*^_^*) おしいのは、大人のストレッチの順番、寝る、立つ、座る、立つ寝る、また座る、と細切れなので、ちょっと動きにくかったです(~_~;)

Bean53

41歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-15

普段全く運動をしてなかった私には、普及版で十分息が上がってしまいます。ゆっくり運動してる時間を持つことも難しいですが、ぼちぼち練習して踊れるようになって、少しでもサイズダウンできるように頑張りたいと思います。

陸猿０１１７

49歳

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