【超目玉枠】 AK　ガードナーベルト正規品Mサイズ エクササイズグッズ

★★★★

2024-09-18

簡単な動きばかりで、私にも出来そうです。

• dual_gate
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-23

前作同様に絵や写真が少なくて、読み応えがありません。この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。

• headbangersball
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-04

絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。

• さらりおママ
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。

• 931はなたれこぞう
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-08-21

身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。

• ERIC=
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。

• みぃ4242
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-07

いろいろと勉強になることが多々記載されていました。

• しょう＆みよ
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。

• ｂｏｓａｂｏｓａ
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-24

子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。

• Roy0488
• 38歳
• アトピー
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