商品の詳細
ガードナーベルト商品 新品未使用品 箱付きサイズ Mサイズ商品説明◯腰の負担をサポート腰の悩みの最後の砦。軽くヒモを引くだけでガッチリ固定。いろいろな方法を試したけど上手くいかなかった方にこそ是非一度お試しください。心地よく姿勢を正し、骨盤が立つと姿勢が良くなり、シルエットが美しくなります。◯ガードナーベルトをつけていると骨を正しい位置に固定してくれるので、逆にそり腰の状態が辛くなり、自然とまっすぐ理想的な姿勢を保つことができます。常に腹筋に軽く力を入れた状態で過ごせるため、インナーマッスルが鍛えられ、筋肉のコルセットを生成する手助けになります。カラー···ブラック種別···骨盤、姿勢矯正クッション、チェア
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 島根県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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水野裕子さんのストレッチバイブルアスリート編です。体を鍛える素晴らしい方法が書いてあります。
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本を開けば直ぐストレッチという内容ではありません。体の仕組みや姿勢の大切さを伝える事が多くを占めています。半分位は講義のような内容です。ようやくストレッチが始まる頃には基礎知識が理解できているため効果を把握しながら行う事ができます。何冊かのストレッチ本を試してきましたがようやく本棚に眠る事の無い本になるような気がします。
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