商品の詳細
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| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
いろいろと参考になりました。いくつかは早速試してみようと思います。
- よしざわあやこ
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真付きで分かりやすい説明でとてもよかったです。どちらかと言うと初心者向けです。
- ひふみひこ
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
非常にわかりやすく、すぐに実践してみたくなります。 この類の本では一番と思います。
- yukke0325
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
４０を過ぎた頃から体のいたるところにガタが出てきた。無理をしないようにしながら取り組んでいきたい。体の部分ごとにストレッチとスロトレのメニューが書かれているので部分的にはやりやすいだろう。メタボ対策用に1週間程度のメニューがあるともっとよかった。
- キャスパー９９
- 32歳
- アトピー
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購入品
ピラティスとは何ぞやと思い購入。 ごく一部に「んん？！」と感じた記載（すべての結核や大半の軽い病気は予防できる、背骨はまっすぐでなければいけない）はある。また、筆者（まさか訳者？）の論調が「絶対に〜」「全て〜」となっていることがどうしても、個人的には受け入れられない。絶対と言ってしまうと、他者を受け入れられなくなると思う。 但し、自らの体を省みて自らの体をコントロールするという考えは、否定されるべき事ではないと考える。一度認定インストラクターの話を聞いて、見てみたいと思った。
- Pたろ〜310
- 40歳
- アトピー
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