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ファッションなデザイン ジャザサイズ Mサイズ ウエイトトレーニング
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ファッションなデザイン ジャザサイズ Mサイズ ウエイトトレーニング

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ファッションなデザイン ジャザサイズ Mサイズ ウエイトトレーニング
販売価格:¥5100 税込

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商品の詳細

黒色、Mサイズです。大切に自宅保管してましたが、神経質な方はご購入をご遠慮くださいませ。発送は、メルカリ便のコンパクト宅急便です。よろしくお願いします。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

正直,ものすごく辛い内容です.DVD通りにやった後は,激しすぎてガンガン頭痛がして,汗でびしょびしょになります.これまで他のトレーニングをしてきて,ある程度鍛えてきたのにもかかわらずです.このDVDの最大の「売り」であるお腹への効果は他のトレーニング方法よりもあらわれるのが早いです(常に筋肉痛状態となりますが…),ただし,このようなかなりきついトレーニングを毎日のように続けるのは強い意思の力が必要になってくると思われるので,毎日ように運動するといった習慣を持っていない初心者の方にはあまりお薦めできません.

  • やじさん1277
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

送料無料で、ポイントもつき、本屋で購入するより本は、楽天ですね。

  • つかこん
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

「初動負荷理論」による新しい身体の使い方の本です。実際に指導を受け体験された方に著名人が多いのですが、ちょっと偏っている感じも否めません。 内容的に難しいのでまだ理解できていないのかもしれません。

  • まりりん222
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

テレビ ソロモン流で見ました。 素敵です。実行しなくっちゃ!!!

  • スポさん
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

本の内容については,読者それぞれの主観というフィルターに濾過されるものなので一概にはどうのこうのと言うことは出来ませんが,本書の内容的には「日常的」に活用出来るものばかりでした。ちなみに,私は,3年前まで,身長170cm,体重約90Kg,ウエスト90cmでいわゆるメタボを通り越した「デブ」そのものでした。しかし現在は,体重69kg,ウエスト78cmで見苦しくない体型になりました。当時,私が素人考えで実践していた内容が本書に殆ど書かれておりびっくりしました。結局,最終的には,自分自身の意識を変え得ることが出来るかどうかでしょうが,本書はメンタル面についてもしっかりと書かれていますので,非常に参考になると思います。

  • 照888
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

市営のジムに通っており、ストレッチのビデオは流されていますが、他のストレッチにも興味があり購入しました。 呼吸の仕方にもふれており、初心者にはお勧めです

  • ka-zu-........
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

DVDを見ながらエクササイズ♪楽しみながらLET’Sシェイプアップ♪いい汗かきましょう!

  • mats8270
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ビリーも体験したけど今回のマットワークアウト編はやっていてきついです。でもなんかビリートは違う手ごたえがあります。このまま続けて達成感を味わいたいと思います

  • 0000aki
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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