商品の詳細
↓↓宅トレ、筋トレ、ダイエットや健康維持に↓↓\r#Woutトレーニング商品一覧はこちら\r\r即購入OK！送料込み！\r※金曜午後～土日祝のコメント返信・発送はしておりません。\r\r■□─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─□■\r 大型商品になりますので\r 沖縄・北海道・離島への発送は\r 不可とさせていただきます。\r■□─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─□■\r\r開封済み商品となります。ご理解いただける方の購入をお願いいたします。\r\rAmazonにて27000円程のものです。\r\r片手で重さを変えられるので、スムーズにトレーニングができます。\r\r重さの切り替えは\r5㎏・8.5㎏・14㎏・19.5㎏・25㎏\rの5段階です。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
本ではヨガの全体像が分からないし、DVDでは普通のスピードでヨガをやるので、中級者向けですね。 駄目商品です!
- あ1575
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
少し前に刊行したものでしたが、状態も非常によくまた、発送も迅速でした。 また利用させてもらおうと思います。
- まさ78096304
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すると必ず柔らかくなります。 継続あるのみです！
- さんさんごご4244
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本も写真付きで見やすく、また、ＤＶＤ付きでいい感じです。
- ゆうき24713235
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
全てカラー写真付きの解説で、1週間毎に異なるストレッチが用意されているので、取っ掛かり易いと思いました。
- ジャンヌ9314
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
書かれている内容は素晴らしい物だと思います。しかし時間を作ってこれを実践するのは、難しいですね。
- グラノラ
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まず、題名は必ず読んで。「太い腕と厚い胸板。」 ついでに腹筋についても記載はされていますが、 これが、この本の守備範囲。 背中とか、脚の内容を期待するなら他の本で。 トレーニング部位の解剖学、細かいダンベルやバーベルの握りの意味、 トレーニング種目ごとの、写真つきの図などがあり、 腕、胸板を鍛えたい方はすでに他の書籍を読んだことがあっても 一読して何かしら発見があるのではと思います。 各部位(腕前面、後面、胸)ごとに ３０〜４０Pのボリュームでトレーニングが紹介されており、 トレーニングがマンネリ化している人にも役に立つのではと思います。 繰り返しますが、「太い腕と厚い胸板」を作るための本です。 他の部位は他の本で！！
- プルジャム
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新品同様偽りなしでした。本の内容は良いですよ。
- golf-kou
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ただ、続けないと元に戻ります。 わかりやすい、内容でした。
- yyy522
- 28歳
- アトピー
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購入品
水野裕子さんのストレッチバイブルアスリート編です。体を鍛える素晴らしい方法が書いてあります。
- エルグラ07714
- 36歳
- アトピー
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購入品
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