商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
全てのスポーツコーチにトレーニングに必要な知識（人間科学・トレーニング概論）が書かれている。 これから目指す人、トレーニングを見直したい人に是非 おすすめしたい本です。
- kimukimu13
- 33歳
- アトピー
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購入品
こどもの柔軟体操用に購入しました。 付属のDVDが片方分しかないので見ながらやると、中途半端な感じになります。
- h.y2205
- 21歳
- アトピー
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購入品
中古本とは思えないほど状態が良い商品でした。とても良いお買い物ができました。ありがとうございました。
- キヨ1677
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日実践してます。凄く体の変化を感じています。
- やまたつおおぶた
- 37歳
- アトピー
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購入品
内容が少なすぎる。雑誌の数ページで収まるんじゃないかと。アシックス ということで期待してたけど残念でした。
- hige36old
- 25歳
- アトピー
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購入品
さび付いた身体を、変えていくために。しかし、岡崎さん、きれきれです。
- みちるのママ
- 33歳
- アトピー
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購入品
とても読みやすく書かれているので解かりやすい内容です。 簡単に出来る事もあれば、難しい事もあります。
- 高太朗
- 41歳
- アトピー
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購入品
いまや毎日寝転がらないとすっきりしないストレッチポール。 使い方やトレーニングバリエーションも案内してくれます これで安眠、寝起きもばっちりです
- route 41
- 29歳
- アトピー
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購入品
身体が硬くて下手に運動すると怪我をしそうなレベル。まずはラジオ体操から…と購入。毎日やってると身体が動くようになってきた。ラジオ体操奥深し。
- jyuri_miku
- 37歳
- アトピー
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購入品
竹原卓志とかいうおっさんの本よりは少しましだけど買うのはもったいないな。
- manamama331
- 45歳
- アトピー
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購入品
読みやすく解りやすい写真ですぐにできました。DVDはまだ見ていませんが、見るともっと解りやすいんでしょうね。DVDなしでも十分です。
- かずネーネー
- 33歳
- アトピー
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購入品
芸人やワイドショーのコメンテーターがチャレンジしていると自分もという気持ちになってくるけど近くにＲＩＺＡＰはないので，この本を手掛かりに見よう見まねで始めることにしました。
- タカタカ13
- 41歳
- アトピー
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購入品
本の内容的には期待していた内容ではありませんでした。
- パッション1960
- 49歳
- アトピー
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購入品
ビッグ３を強化するべく購入。さすが専門家という内容で納得です。フォームに不安がある人、まだ経験が浅い人は早めに買ってフォームを見直したほうがいいかもしれません。
- Regius9191
- 37歳
- アトピー
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簡単な開脚のメソッドです 本当に単純なストレッチで 毎日出来ると思います 開脚は空手をやっていたときの 超の難問でした この本があれば簡単にできたのでしょうね カバーを取って本の背を見て驚き 製本ミスかと思いました 糊面が出ているのでね 開きやすいように工夫された 作りで 強度的には問題ないそうです ぜひ 開脚に挑戦して下さい
- ぐるたちおん
- 45歳
- アトピー
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ウォーターダンベルを初めて楽天で知りました、 収納もしやすく、床も痛めませんがダンベルとしての重量はしっかりあります！ しかも水なので、重さを調節出来る所がなおグッド
- ３２６2896
- 53歳
- アトピー
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購入品
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