注目ショップ・ブランドのギフト 可変式ダンベル 24kg×2個セット ② アジャスタブルダンベル 15段階調節 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-09-18

ヨガ講師をしている親に頼まれ購入です ヨガ講師のさらにその先生がすすめられた本で ヨガアナトミィもすすめられていましたが 内容はわかりやすくて良いそうです 理学療法士の人に見て貰っても的確な内容で、良い本だとの事です。

• 新庄命4076
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-23

子供と楽しい時間を過ごす為のアイテム にしてみては・・・ 休日など、子供と遊ぶのに取り入れてみました、 バランスを鍛える内容などがあるので、 色々と工夫をしてみてはどうでしょうか？

• りんご8971
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-04

速やかな対応で、まったくストレスなく購入できました。

• NickeyName
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

購入を考えていましたが 高いので保留にしていたら こちらの商品を見つけて、購入！ 充分です。 とっても気に入りましたが ただなかなか出来ないのが現実です。 これからもっと頑張りたいです。

• nippercat
• 25歳
• アトピー
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★★★

2024-08-21

本もカラーで見やすく 付属のDVDも作者の詳しい説明があり 理解しながら実践できる。 初心者から中級者向けかな？ 肩こり、腰痛にも効果あります。

• Ｎ0823
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

しばらく、やってみないと効果はわかりませんが。本を開いたままにできるのが良いですね。

• Zappy
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-07

待ってました。とってもわかりやすくて、いい本だと思います。

• こめちゃん8
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

身体が柔らかくなりそうです。がんばれそうです、

• モッツ０９２１
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-24

とりあえず、４週間頑張ってみます。 結果は、後で。

• forester6
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-15

体感強化の為購入。とりあえず実行してみます。

• abcde5895
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-10

運動不足解消とTRFということでなじみの楽曲で運動してみました。

• 博己2126
• 41歳
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★★★★★

2024-09-13

こんな所のストレッチもあるのかと感心させられました。毎日少しずつ取り組みたいと思います。

• kusako1
• 49歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-26

自分が以前に、この本についているDVDを見ながら 筋トレANDダイエットをして成功したので、 やって見たいと言う知り合いにプレゼント用に購入 DVDの内容だけでは、痩せませんが 応用を自分で考え、実行出来る人なら とても参考になる本です。 ちなみに、自分はyoutubeと、ネットから応用して トレーニングの質を上げて行き、4ヶ月で マイナス１２kg体重を減らしました。

• masa12150456
• 37歳
• アトピー
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