商品の詳細
スクワット中心で落下などさせずに使用していました。重量が大きく変わるような傷はありませんが中古ですので細かな傷はあります。ご理解ください。20kg1枚の値段です。必ず一緒に\"GYMWAY 薄型トレーニングバンパープレート/20kg ①\"を購入してください。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 山梨県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
前作同様に絵や写真が少なくて、読み応えがありません。この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- 未登録8467
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- muranky8818
- 40歳
- アトピー
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まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- 紀子2035
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- さこまん０９１５
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- ツミ9
- 24歳
- アトピー
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いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- FFS本舗
- 32歳
- アトピー
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本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- ハムリン博子
- 40歳
- アトピー
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子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- ワンコ ナナちゃん
- 28歳
- アトピー
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ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。
- yudsuzuk
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います
- jerry924
- 44歳
- アトピー
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