商品の詳細
昨年、Amazonで正規で購入した品物です。ところどころうっすらと黒くなっている部分がありますが、全体としては非常にきれいな状態です。説明書付きです（ただし、説明書は少し折り曲がってます）。中古品ということで理解の上、ご購入ください。長さ 98cm\r直径 15cm\r重さ 700gアルコール除菌をした上で、出品物本体を緩衝材で包装して発送させて頂きます。※ダンボールなどで包むことは難しいのでご容赦ください
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
けがを、防ぐにはストレッチが、一番大切だと聞きました。あとは実践のみ。
- ha4647
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
商品は次の日キッチリ到着しました！ たかがラジオ体操なんですけど、侮るなかれですかね？ やはり、忘れていたり知らない事が沢山のっていました。 続ける事が大事ですね。
- タロ111111
- 33歳
- アトピー
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購入品
腰痛がでたことから購入。現在は寝る前に腰痛に効くストレッチをしてほぼ完治。寝る前のストレッチが日課となり購入して良かった。各症状に効く解説が良い。
- peacockchair06
- 41歳
- アトピー
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簡単だが内容、範囲も広く、写真も豊富で適当な説明がなされており、分かりやすい。 実用して利用すれば、効果もあると思う。 私はカイロプラクティックの関係でストレッチする筋肉名が知りたかったので大変参考になった。
- NCC
- 29歳
- アトピー
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小中学生の頃は当たり前にやっていたラジオ体操ですが、今やろうとすると、どんなだったか思い出せません。ですが、本書に付属の（というかこちらがメインではないかとも思うのですが）DVDを見れば思い出します。しかも、ポイント解説付き。間違った体操をやっても効果は半減してしまうので、ポイント解説でおさらいをして、きちんとラジオ体操をすると良いでしょう。 本の方は、読むところが少ないのですぐ読めてしまいますし、本に書いてあることは、ラジオ体操の歴史など以外は全部DVDで見れるので、実は読まなくても良いような気もします(^^;
- ははは7845
- 37歳
- アトピー
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