商品の詳細
うつ伏せでの体幹トレーニングを行うツールです。骨盤を下から支え、不安定なツールの上でバランスを取りながらエクササイズを行うことで、体幹の筋力強化や、股関節、胸郭の可動域向上などの効果があります。身体の軸を作り、強くしなやかな動きを可能にします。サイ ズ: 横33cm x 奥行18.5cm x 高さ14cm重量:900g素材クッション:ポリウレタン、ポリエステルなど本体:ABS樹脂専用クッションパッド付きです。定価13200円
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 京都府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ストレッチの本はたくさんあるのですが、かかりつけの内科でこれがいいと紹介されて買いました。わかりやすい説明です。このストレッチをしたときに、どこに効果があるのか、また、こんなやり方をすると効果がないのでダメなども写真で示されており、動きは簡単で続けられます。お勧めです。
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