商品の詳細
gymterior ジムテリア シェイプキューブ購入してから短時間3回程試してみましたが、私には合わなかったので出品します。購入時の付属品は、画像の物がすべてです。補助シールは未開封です。（写真8枚目）アルコール消毒後梱包させて頂きます。気になる方はカバーを洗う事が出来ますので、洗濯してからご使用ください。発送の際は商品が入っていた箱での発送となりますので、ご了承ください。中古品である事をご理解いただける方のみ、購入をご検討ください。定価：18480円カラー：カカオブラウンサイズ：約450×450×200mm重量：約3.5kgカバー洗濯可
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | ジムテリア |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 宮城県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ＴＶで実際に体操してるのを見てから、やり方が簡単だったので、取り寄せたものです。 ＤＶＤなんかがあったら、さらにわかりやすいのに、と思ったので、星4個。
- まろ★あっこ
- 22歳
- アトピー
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音楽に合わせて行うのでただ腹筋の回数をこなしたりするよりは良い。１時間くらい毎日行うのはちょっときつい。１か月やったけど飲みや旅行で抜けたりすることも多かったので、今のところ体型に変化なし。まだ飽きていないので、もう少し続けてみようと思います。
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トレーシーメソッドは、最近はＴＶや雑誌で取り上げられていますが、ＤＶＤを見た方がよりわかりやすいと思います。 こういうＤＶＤは初めてなので、初めの頃は細かな部分（腰の位置とか手足の方向）がわからなくて、時々ついていけないこともありましたが、何回かやっていけば「まぁこんな感じでいいんだろうなぁ」と流せるようになりました。 初めて２週間ですが、まだ１時間はできません。３０分がせいぜいです。 最初、３０分してみた翌日は、今までに経験したことのない筋肉痛・関節痛に襲われ、病院に行こうかと思いましたが、グウィネス・Ｐでさえ、初めてした翌日は子どもが抱けなかったほど腕が上がらなかったと言っているので、誰もがそれくらいしんどいのだと安心しました。 ･･･結果としては、まぁ、体力はついたと思います。腹筋は、６つには割れませんが（６つに割れるのを目標としていないため）比較的早い段階で滑らかになったと思います。 必要なものは、１ポンドのダンベル×２と、手ごろな背もたれのあるイスです。
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