商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- ゴールドフィンガー30
- 22歳
- アトピー
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購入品
今までの常識を変える発想でした、あらゆるスポーツだけなく、私のような高齢者にも必要なストレッチです、早速実行しています。 空手道八段、８０歳。
- 陸奥観光
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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特命係長の収録にむけて、体を作っていく様子が書かれています。 鍛えられるもんなんですね。凄い！
- やす42387754
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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実はスゴイ！ぅん、ホントに凄いですね〜。 第一の二番目の動きは、目から鱗でしたね、ぃや、しんどいこと。でもこれはなかなか体幹の筋肉に利きますな。良い運動であることが解ります。ＤＶＤが付いていますので、映像で確認しながら進めていけるのもありがたいところでしょうか。 ほんとうに正しくラヂヲ体操をしていなかったということが良く分かりましたね。ひととおりやり終えると汗がかなり出ます。これは良いエクササイズであることを納得させられます。ポイントをおさえて全身運動の効果をいただきたいと思います。 めたぼぎみのおなかにちょっとは効くかしらね〜、がんばって続けてみたいと思います。 「ねぇねぇビューティフルエイジングにも効果あるそうですよん、いっしょにやらない？いゃなの？けっこう楽しいよん、あ〜そぅ」残念！（シクシク）
- バラの姫
- 26歳
- アトピー
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真剣にやると、結構な運動量です。最近は、腰痛がらくになってきました。
- mettle5
- 34歳
- アトピー
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何気なくやっていた ラジオ体操が こんなに奥が深いとは思いませんでした 健康のためにも 書かれている内容を守って がんばろうという気にさせてくれました。
- シゲさん1229
- 42歳
- アトピー
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全国で講習会をされているので買ってみました。初心者に分かりやすいと思います。が、物理的に考えればその通りなのであくまでも初心者用として考えたほうがいいと思います。中学生に見せるとちょうど良いと思います。
- あいママ4537
- 30歳
- アトピー
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中々，いい内容です．手軽にできることが説明されているのでうれしいです
- kamezo-7
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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分かりやすく読みやすい本です。 簡単なところから日常生活に使えるようしたいです。
- naki4341
- 46歳
- アトピー
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