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超爆安【黒×白ツートンカラー】パーカークロノス CRONOS ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 5.2（33件）

販売価格：: ￥6270税込
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★★☆ご覧頂き誠にありがとうございます☆★★\r\r☆フォロー割りの詳細につきましてはコメント欄をご覧ください☆\r\r☆送料は当方で負担させて頂きます、発送は通常の定形外（匿名発送ではございません）でお送りさせて頂きます。\r\r☆土・日・祝日と木曜日の12：30時以降は発送出来ません、また直接販売はしておりません。\r----------------------------------------------------------------------------------------\r□サイズ\rS 身幅（脇下から脇下まで）56cm,肩幅ラグランの為、計測不能,着丈 69cm,袖丈（脇下から袖先まで） 47cmぐらいです。　\r\r\r□色・コンディション\r色は黒・白。 \r大きなダメージもなく、中古を使用される方でしたら、問題ない程度です。　\r\r#wingb　#wingb58　71　15501114\r----------------------------------------------------------------------------------------\r\r☆古着・中古で仕入れしておりますので、使用期間・頻度は不明になります。また身長体重・着衣写真も掲載できません。着方や体系は個人差ありますので、実寸を参考にご自分の洋服と比較して頂ければ確実かと思います。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	普通郵便(定形、定形外)
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

5.2

(33件)

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最新のクチコミ

★★★★
2024-09-25

具体的なトレーニング方法には乏しい感がありますが、トレーニングのとっかかりとしてはアスリートが多数出てよいと感じました。

kimukimu13

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-18

内容自体は自分が今まで勉強してきた事が殆どだったが、ヒルクライムトレーニングについて一冊の中で体系的にまとめられており、写真や統計図表やイラストが多く理解しやすい。歴代チャンプのインタビューも良いですね。良書だと思います。

h.y2205

21歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-23

簡単に腹筋運動が出来ます。応用して車の中でも腹筋運動しています。

キヨ1677

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-04

録りだめしていた「所さんのそこんトコロ」という番組内で紹介されているのを見て、ポチりました。普段、運動はできませんが正しいラジオ体操を行う事で、少しでも健康力を強化できれば。と。

やまたつおおぶた

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-21

いままでのトレーニング本は続かなかったですが、この長友式体幹トレーニングは続けられそうです。かなりインナーマッスルに効きます。

hige36old

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-21

家族が購入して欲しいとのことで、今回購入しました。著者の先生が知り合いなので、もらった方がよかたかな・・・

みちるのママ

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-09-19

商品も非常によく、対応もはやくて満足です。

高太朗

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-07

先日脹脛を肉離れしたことから、今後の予防のためになるものを探していました。流石第一人者の本です！なかなかだと思いますよ

route 41

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-17

仕事で体を使い、休日にはスキーを趣味としている私にとって、腰痛が悩みの種でした。毎日とはいかないまでも、何回か試してみると、確実に痛みが軽減されていくのが実感できました。考え方や日常の姿勢などについても詳しく説明があり、購入してよかったです。

jyuri_miku

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-24

仕事の関係でレクリエーションを行うことがあり、自分のねたが切れたためこちらの商品を購入してみました。内容は盛りだくさんで、わかりやすく説明がのっているため、すぐにでも実践に使用できます。

manamama331

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-15

ＤＶＤを見て、注意事項を確認して、ラジオ体操を行うと、いつも使わない部分が伸ばされ、気分爽快です。健康・安全の為、会社で毎朝続けて行こうと思います。

かずネーネー

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-10

大型書店を何軒か廻って在庫を確認しましたが、どこもなし。調べてみると、４版増刷になっているらしいです。値段が高いので、立ち読みして内容を確認してから購入を考えていたのに、それが出来なかったのが残念です。内容を期待していましたが、ご本人の体験を含めた、ごく普通の筋トレ本でした。これから筋トレを始めようとする初心者の方や中級者以下の方に対象の本だと思われます。書面に巻頭グラビアがあるのですが、男性の私が見ても衝撃的な後ろ姿の全裸が載っています。特に女性の棚橋ファンには良いかもしれません。

タカタカ13

41歳

アトピー

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★★★★
2024-09-13

鍛えようと購入しました。さっそくＣＤを見てみると15分しか入ってなくてちょっとがっかりしました。でも15分でも筋肉がピクピクして汗ビッチョリになりました。リズムもあるのでやりやすく、これなら続きそうです♪ 本の内容はイマイチでした。

パッション1960

49歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-26

買ってみましたが。。他のレビューほどすごいわかりやすいとは思いませんでした。ごく一般的なストレッチです。とりあえずストレッチのきっかけにはなるかもしれません。

Regius9191

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★
2024-09-11

面白いです。左右対称、中心軸。常識だと思っていたものをくつがえされました。いわれてみればその通りだと思ったし、考えてみると、この左重心がバランスを取るのに一番良いということを無意識に理解していたのか、いろんなスポーツで、構えは左に重心を置くようにしているような気もします。この本を読んでから歩いているときでも、左側が気になるようになってしまいました。

ぐるたちおん

45歳

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