商品の詳細
＊東京都中央区にて引き渡し限定＊使用は数回のみの美品です。中古品の性質をご承知の上、ご購入をお願いします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
画が独特ですが、カラフルで個人的には見やすく、体のどの部位に効いてるかイメージしやすいです。 体がガチガチに硬いので、自分のお気に入りのストレッチをスキマ時間にやっています。 結構効きます！
- ひふみひこ
- 28歳
- アトピー
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読み応えありました。そして、私ももしかして？と期待して良いのかと妙な明るい希望が見えた気がします
- yukke0325
- 36歳
- アトピー
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購入品
長く使える本です。ミニバス用に買いました。
- キャスパー９９
- 24歳
- アトピー
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購入品
セール中の楽天ブックスでのお勧め商品だったので購入してみましたが、長友の体幹トレーニング本と比べたら二番煎じ感は否めずプラスαではありません。５秒トレーニングとは『筋力が低下した方がまずは５秒から』という意味だと解釈できます。
- Pたろ〜310
- 32歳
- アトピー
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思っていたほど新しい内容ではなかった。トレーニング頑張ります。
- ak7351
- 40歳
- アトピー
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フィットネスジムとはどんなところ？的な解説で、スタジオプログラムの記述に対してマシンの解説はプアーです。読んでジムに行こうという気にはならないでしょうし、自重、マシントレーニングをはどのようにという気にもならない。詳しいパンフレットかな。
- sukisukihappy
- 28歳
- アトピー
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