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販売価格：: ￥28600税込
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商品の詳細

パーソナルトレーニングで使用していました！中古の為、ご理解の上購入宜しくお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	福井県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★
2024-07-10

届くまで待ちきれない〜！という事で、注文した１日から毎日サンプルの動画を見てやってみました。(QuickTimePlayerで開いて大きな画面にしてやりました)スクワットが苦手だったので今まで避けてきたせいかもしれませんが、Warm upが私にはかなり効果があったのか一週間くらいなのに２〜３キロ減りました。太もも、ふくらはぎ、お尻に効いているようです。イライラしながら待つよりも、届くまでに少しでも代謝をあげておこうかな〜と軽い気持ちでやっていたのでビックリです。ますます楽しみになりました♪

ひーたん0227

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-13

より素敵なベリーを学びたくて購入しましたが、残念ながらちょっと私の好みではなかったようです。「あー、素敵だな。こんな風に踊れるようになりたい」って思えなかった。若いという年齢もあるのでしょうかね。やや素人っぽい気がしました。

Ａｍａｙ。。

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-26

DVD見ながらあっという間の30分。 3分間トレーニングが10種類入っています。 SHIHOちゃんみたいになりたくて頑張ったら、 1ヶ月経たないうちに『痩せたね！』『キレイになったね！』と、色んな人に言われるようになりました☆ トレーニングといっても、全然辛くないし本当におススメな商品です。

あ15558216

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-11

ずっと気になっていたピラティス、試してみたくてもジムに通う時間がないので、ＤＶＤと本でやってみることにしました。わかりやすくて簡単なので、家でやっています。

悠RI

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-25

実際、時間がなさ過ぎて、出来てません。もっと、覚えやすいものがいいですね。

barbiebear1970

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-18

DVDが着いているので使いやすいです。複雑なのは自分なりに簡単にアレンジしています。子供も喜んでくれている・・・と思い込みつつ自分が楽しんでいます。

ジャンボ猫

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-23

体の矯正がこれで解決出来るのなら良いと思って買いました。呼吸方法と動きの連動がギクシャクしていますが、続けられそうです。 ★１つマイナスなのは「朝やりたい運動」だと言う事（笑）夜は別エクサをやってますので…って、意味ない★のマイナスです。

マロン　２０３

44歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-09-04

TVで放映されたのを何回か見て、「体が小さくても大きい人より強くなれるんだぁ・・。」と感動し興味を持って購入。この本には重い荷物を楽に持つ・最小体力で階段のぼり・楽な立ち方などの日常動作から、簡単な介護術・護身術なども初心者がやりやすいものがまんべんなく載っていて、楽しく古武術がはじめられました。詳しく細かく深くはのっていませんが、すぐに実践できる覚えやすいものが多いので初心者にはお勧めです。

まどちゅー

32歳

アトピー

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★★★★
2024-09-21

マリナさん美しいです。DVDとセットで購入がおすすめです。

ゆまま113

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-21

ストレッチポールＥＸ購入時に付いてくる取説にも使用法は載っていますが、それはホンの一部にしか過ぎません。この本の中では、首や腰のマッサージ法は勿論のこと、二の腕から足の裏に至るまで、実に細やかな部位にわたって紹介されています。各医院でのリハビリにも取り入れられているだけあり、負担の掛からない方法も同時掲載されており、この本が一冊あれば充分活用できるかと思います。

nyannta9kg

48歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-09-19

二人の出産を終え、体重は戻ったものの体型は別物に。。そんなとき、友人からおしえてもらったものです。子供たちに邪魔されるので、基本の10分エクササイズしかできませんが、なんとなく腰周りがゆるくなった気が！！

mathhis

36歳

アトピー

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