商品の詳細
オリンピックシャフト用トレーニングプレート 20kg 1枚宅急便の重量制限により1枚での販売となります。2枚以上ご希望の方は同商品を別商品として販売していますので、同時に購入をお願いします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | コング |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ＴＶで実際に体操してるのを見てから、やり方が簡単だったので、取り寄せたものです。 ＤＶＤなんかがあったら、さらにわかりやすいのに、と思ったので、星4個。
- Windsay
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
音楽に合わせて行うのでただ腹筋の回数をこなしたりするよりは良い。１時間くらい毎日行うのはちょっときつい。１か月やったけど飲みや旅行で抜けたりすることも多かったので、今のところ体型に変化なし。まだ飽きていないので、もう少し続けてみようと思います。
- Mickey-1
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーシーメソッドは、最近はＴＶや雑誌で取り上げられていますが、ＤＶＤを見た方がよりわかりやすいと思います。 こういうＤＶＤは初めてなので、初めの頃は細かな部分（腰の位置とか手足の方向）がわからなくて、時々ついていけないこともありましたが、何回かやっていけば「まぁこんな感じでいいんだろうなぁ」と流せるようになりました。 初めて２週間ですが、まだ１時間はできません。３０分がせいぜいです。 最初、３０分してみた翌日は、今までに経験したことのない筋肉痛・関節痛に襲われ、病院に行こうかと思いましたが、グウィネス・Ｐでさえ、初めてした翌日は子どもが抱けなかったほど腕が上がらなかったと言っているので、誰もがそれくらいしんどいのだと安心しました。 ･･･結果としては、まぁ、体力はついたと思います。腹筋は、６つには割れませんが（６つに割れるのを目標としていないため）比較的早い段階で滑らかになったと思います。 必要なものは、１ポンドのダンベル×２と、手ごろな背もたれのあるイスです。
- よしざわあやこ
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウエイトトレーニング
-
-
5
キングダム 17〜66巻セット※抜けあり
その他
￥6,800
