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数量は多い送料無料　ダンベル筋トレダンベルセットアジャスタブル鉄アレイ 20kg ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥6018税込
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商品の詳細

ダンベル20kg 鉄アレイアジャスタブルダンベルセット＃15  ご覧いただきありがとうございます。  初期不良時には誠意を持ってご対応させて頂きますのでご安心してお買い求めください。  送料無料！(離島、北海道、沖縄を除く) 営業日2日以内のスピード発送！(土日祝を除く) 初期不良時の安心保証！   材質 [プレート]アイアン　  [シャフト・延長用シャフト]スチール   [カラー]スチール＋ラバーリング   10kgセット内容：0.5kg×4　  [プレート]1.25kg×4　  [プレート]2.5kg×4   [シャフト]　長さ34cm×2　  [延長用シャフト]長さ30cm×1　    プレートの孔径は約25.4mmである。   シャフトの穴径は約24mmです。  長さと重量、直径の表記には多少の誤差があることにご注意ください。  自分の力にあった重量に調節してトレーニングします。 ダンベルセットの重量が重いのでご注意ください。    自分にあった重さでトレーニングができます。 レベルに合わせて簡単に重量調節ができます♪送料込みのお値段ですが北海道、沖縄、離島は別途送料がかかります。その場合は価格を変更いたしますのでご購入前にコメントでお知らせください。上記以外へ発送の場合は即購入OKです16

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

4.8

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最新のクチコミ

★★★★
2024-07-24

著者はあまり関わらずに、実兄や某女性タレントを出して誤魔化した感がアリアリの一冊。図書館等で実物を見て買うべきでした。なお、ランニング本は青山氏の方が丁寧に書いていると思います。

スーさん5335

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-15

時間制限なく、いつでもラジオ体操ができるのがいいですね姿勢についての解説もＤＶＤがついているのでうれしいです

ＨＰＬＫ９０

39歳

アトピー

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★★★★
2024-07-10

仕事の為に購入しました。毎日勉強させていただいてます。

あつ06240523

27歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-13

たかがラジオ体操ですが、真剣に行うと軽く筋肉痛になります。ちょっとの時間で出来るし、改めて覚えなきゃいけない動作はないし良いと思います。あとは継続して出来るように頑張ります。

ts530

35歳

アトピー

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★★★★
2024-06-26

正しい方法を初めて知りました。毎日１回必ずしています。

daiba3

43歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-11

よさそうな、本でした。時間が出来たら、やってみたいです。

GOKOMINA

31歳

アトピー

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★★★
2024-09-25

母に頼まれて購入です。家にこもりがちで運動不足だったのですが、「毎日体操してるよ。なつかしいし、少し体が軽くなったよ｣と笑顔でした。

NORIOAKIDUKI

39歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-18

大人のラジオ体操は前から気になっていましたが、家事に追われて中々家では出来ませんでした。それなら会社でやろうと思い会社用に購入しました。朝、お昼休み、夕方と出来るので頑張って続けて行こうと思います。簡単な様に見えますが…きちんとやれば本当に息が上がって、筋肉痛になりました。美ボディになることを期待して頑張ります！！

ほほえみ197375

27歳

アトピー

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★★★★
2024-09-23

ラジオ体操、うん、なめていました。学生の時にやっていたものは一体何だったのだろうか？？正しいのをやったら息切れしたうえに筋肉痛になりました。普段使わない筋肉を正しく使ったからでしょうか。本の説明も読みながら時間のある時にやっています。

riricocoriricoco

35歳

アトピー

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★★★★★
2024-09-04

スポーツはやっていませんが、長年の猫背からくる身体の歪みと身体の硬さを直したくて検索。この本は股関節と肩関節の２大関節について書かれているようだったので、これだ！と思い購入。ストレッチの一つ一つはとても簡単で、本に沿ってじっくり伸ばしながら１回ずつ一通りやってみました。すると、今まで無理やり伸ばしていた長座前屈や１２０度開脚が、するっといつもより簡単に出来たのは驚きました。毎日こつこつ伸ばしていれば、いつか１８０度開脚も夢ではないかも…。

roa♂

43歳

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★★★★
2024-09-21

何度かやりました。小学生のときはなんとなくやっていたのですが、解説付きで見ると、結構複雑な動きだったので、びっくりです。ラジオを聴きながら体操をするときより、ＤＶＤの体操の速度が速いような気がします。あわせると結構きついけど、効きそうです。。

とと室長

31歳

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★★★★★
2024-08-21

小中学校とやってきたラジオ体操。曲を聞けば体が動くかと思いきや結構忘れていた。ただ中学校ではラジオ体操の筆記や実技試験があったのでそこで教わったことと若干の違いがあって？？？となることもあった。好きな時間にできるメリットがあるので買って損はしなかったけど本の後半にあったラジオ体操の応用としてのヨガやバレエというのは蛇足かな。わたしも買うまでずいぶん悩んだけどもっとシンプルなつくりにしてその分価格を抑えた方が購買層が増えると思った。

jade7600

39歳

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★★★★
2024-09-19

姿勢を正すと、若々しく過ごすことができます。

lucye

47歳

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★★★★★
2024-08-07

レビューの評判がよかったので購入しました。絵やストレッチ１つ１つは写真で行う流れに沿って説明されているのでとてもわかりやすいです。少しですが症状別のエクセサイズやストレッチポールを使用したストレッチやマッサージなんかもあります。入門またはもっと効果的に意識を高めて行いたいという方に向いているのでは？

ななし7027

35歳

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