商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
|---|---|
| ブランド | MONCLER |
商品の説明
最新のクチコミ
体重を落として体脂肪が多い彼女にプレゼントしました。ダンベルやプロテインも買ってやる気マンマンのようでしばらく様子を見ようと思います。がこれ以上ムキムキにならなきゃいいけど・・・
- みっこ〜
- 21歳
- アトピー
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楽しいです！滝のように汗が出ました。まるでジムのスタジオでやっているみたいです。ジムなど敷居が高いかた、おうちで格闘スタイルのワークアウトができます。この価格ではお宝DVDです（実は本の部分はあまり読んでない）インストラクターの先生が教え上手でのせるのうまいです。初心者でも教え方がやさしいので、すっかりつられて夢中でやってしまいます。ただ家の中でやるには裸足や靴下じゃ踏ん張りがきかなくて上履きでも買おうかなと思いました。ストレス発散にもなるし、汗だくになるし、なにしろ運動して楽しいと感じるのが続くかな秘訣だと思います。
- @ふくちゃん@
- 29歳
- アトピー
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購入品
中古とは思えない良い状態で、５００円は嬉しかったです。
- 購入者62182521
- 37歳
- アトピー
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購入品
体幹トレーニングに興味があったので購入しましたが、とても良い本です。 213310-20120802-0360608116
- おたべちゃん8478
- 25歳
- アトピー
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Mashaファンにとっては、保存版にする代物ですよ。
- akuand
- 33歳
- アトピー
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購入品
大変参考になる本です。ぜひ買って下さい。
- サンド1221
- 41歳
- アトピー
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鈴木プロの経験に裏付けられたポイントが散りばめられた 本です。何度も読み返えすほど、レベルアップの糧になると 思います。
- 天秤7953
- 29歳
- アトピー
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木場トレーナーが直接指導のDVDです。簡潔明瞭な、無駄のないわかりやすさ。 頭をからっぽにして、ただ指導通り取り組むだけで良い。効果もすぐに実感できる。段階的にレベルアップでき、有識者には周知の内容も多いが、新たな発見も多い。DVDのみでは説明が必要と感じられる方は、本に要点が書かれており、これまた簡潔明瞭，的確な解説である。わたくしも、全く知識経験を頭から取り除いて、素直にDVDの指導を続けて木場さんの世界を体で体得しようと意欲が高まりました。
- yummy1210
- 37歳
- アトピー
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五輪には興味がないですが、雅治さまのは買わなくては！届くのが楽しみです！
- marucho3
- 45歳
- アトピー
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全部図解があって使いやすいです！ やはり、国家資格がある人の本は違います。 はやりの○○師、コーディネーター、アドバイザーというような いかにも資格がありそうな人にだまされてはなりません。
- スノー0522
- 33歳
- アトピー
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この本はアスリート向きです。インナーマッスルのトレーニングと思い買ったのですが、アウターの方が沢山書いてあります。本の表題とは少し相違があるかな？で評価３としました。内容は写真も沢山あり解り易い内容です。
- 39コウちゃん
- 41歳
- アトピー
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テニス部に入った子供に。カラー写真なのでわかりやすくて満足です。
- ytkr11028
- 49歳
- アトピー
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力がなくても飛ぶ!高効率スイングの作り方 ALBA GREEN BOOK (プレジデントムック ALBA TROSS-VIEW) (単行本・ムック) / ALBA
- kinokuniya4888
- 37歳
- アトピー
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激しい筋トレは、中年おじさんにはきつく、逆に体を壊す可能性がありますが、 この方法なら、長く続けられそうです。
- SHUJI79
- 45歳
- アトピー
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