商品の詳細
LGB - 週末限定値下げ!!L.G.B ダッフルコート
商品情報
カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダッフルコート |
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サイズ | M |
ブランド | COMOLI |
商品の状態 | 新品、未使用 |
配送料の負担 | 送料込 |
配送方法 | かんたんラクマパック(ヤマト運輸) |
発送日の目安 | 支払い後、2~3日で発送 |
発送元の地域 | 埼玉県 |
商品の説明
最新のクチコミ
基礎の動きが載っているシンプルな本です。DVDもシンプルな造りで、悪くはないですが1回観てそのままです。地味に続けられる人はいいかもしれません。、
- モナモナベーグル
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表紙の、写真の若々しさに惹かれて購入です。 毎日、やりたいけれど、時間がないという方にもおすすめの本。 子供を出産する一年前から、かれこれ20年近くYOGAをやっていますが、あれもこれも、とやりだすと、長くなるし、で、ついさぼりがちになっていたこの頃。 時間がない日の朝と夜のポーズは、ゆっくり行って10分ぐらいでしょうか? 最初は、これだけ?と、物足りない感じもしましたが、週末に少し長めにすることにして、平日は短いコースだけ。でも、ちゃんと体はほぐれてくれています。 写真の方のように、若々しい50代になれるよう、これからもボチボチYOGAで行きたいと思います!
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男のヨガとなってますが 数あるヨガポーズの中から 男性でもやりやすいポーズが掲載されてるので ヨガのどのポーズをやれば良いかわからない女性にも向いてる一冊かと思います。
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