定番人気！ SAO ソードアート　オーケストラ限定クリアファイル　キリト キャラクターグッズ

★★★

2024-08-21

ピンクのほうの、DVDがついてない方を持っているのですが、これでいいのか？なんて思いながらやってていまひとつ続けにくく（って、それはワタシが怠け者なだけで）DVDがついてると、確認しながらできるし、一緒にやる友がいるようで若干やる気がわいたりして。短時間で良い、毎日じゃなくて良い。もうほんとにワタシ向けなはず！今度こそじっくりトライします。成果出次第また評価しようと思いますがDVDがあってやる気アップさせてくれるのでとりあえず高評価。

• うっしゃん☆
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-19

いいと思います。 続けてトレーニングしていきたいと思います。

• ててんこもりや
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-07

ＤＶＤがとても分かりやすくてやりやすいです。 まだ始めたばかりなので見た目に分かる効果はありませんが、どんな運動でも続けないと意味がないと思うので、最低でも３カ月は頑張って続けたいです。

• yasube-7211
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

子供の教科書として購入しました。 新学期から使用予定です。

• アイル8940
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-24

バドミントン部の中２息子のために最適なメニュー選びを と考えて購入、早速作ってみました。 レシピを我が家流にちょっとアレンジして、なかなか好評。 お弁当のおかずにもなるので助かりました。 これから試合もあるので、とても参考になりそうです。

• yoyoshiko0996
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-15

最近、全く運動をしておらず、筋力・体力の衰えと体の硬さを痛感し、以前から興味があったので購入。ちょっと空いた時間にできる手軽さと、後からくる心地よい筋肉痛がいいです。

• totototo5180
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-10

届いたその日から始めました。10数％だった体脂肪が4日間トレーニングしただけで一桁まで落ちました！これからも続けます！

• ディズニーLOVE7184
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-13

スポーツ用自転車に乗りはじめて間もないので、基本的な知識を得るために購入しました。非常に分かりやすかったです。

• mi6_ethan_hunt
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-26

石井先生が出されている本は沢山ありますが、まずは 押さえておきたい基本からということでこちらを注文して みました。 色々ダイエット関連のワークアウトやエクササイズの 書籍は巷に溢れており、これまで散々かじってきましたが、 結局は筋力がついてなきゃワークアウトについていけず 無理な筋肉の使い方して下手すれば体壊すし、エクサ サイズにしても効果のあるキレイな正しいポジションで の動作が出来ないってことがわかりました。 痩せたければまず、筋力をあげてからということですね。

• ひろママ1564
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-11

50歳のおっちゃんが、ボディメイクするのとっても興味ありました。私ももうすぐ50歳に近くなり、やればできるんやなーと感心しました。それも、宮根さんのあの口調で書いてあるので親しみやすいです。あきらめんと、やったら出来ること証明してくれた本ですね。

• よしの7481
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-09-25

ジョコビッチの生まれ変わる食事、とても勉強になりました。 今までは、なにも気にせず食べていたのを考えるようになり、これからが楽しみです。

• ＨＡＬ2003
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

早く届くし、店に行く必要が無いので定期購読はネットがいいですね

• テツアレー2110
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-23

本のソムリエ清水克衛さんがお勧めされていたので購入しました。とても読みやすく一気に読めました。読むだけでなく本文に記入項目もあり考えながら読み進めることでメンタルトレーニングに活用出来ると思います。

• nekonouti
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-04

かなりスポーツに特化した記述になっているけれど 日常生活にも置き換えて考えることができる。 もっとはやくに読んでおけば、わたしの中学時代の部活動も、 それからの人生もまったく変わったものになるだろう。 それくらい、自分にとって影響力があった。

• くう2871
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-21

父の日のプレゼントで購入。 リクエストは“サンダル”だったので、釣り好きな父に こちらの本と一緒にプレゼントしました。 離れた所に住んでおり、直接送ったので実物は見てませんが｢さっそくこの間釣った魚の種類を調べてみた｣と、とても喜んでもらえたので、良いお買い物ができ良かったです。

• local call
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-21

加圧に通い始めたのを機に購入しました。彩さんの美しさが加圧にあったことを知り、加圧ベルトを購入し、家でもやることにしました。フェイシャルは効果が一回で目に見えることが出来るので、本当にお勧めです。ただ、他のものでの代用はおすすめできないので、加圧ベルト代が痛いです。この本とＤＶＤだけ持っていても意味ないです。

• chacha4649
• 52歳
• アトピー
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